В ортопедичного ліжка потребує більшість жителів нашої планети. Безліч захворювань хребта та м’язів, пов’язані з надмірним комфортом, або навпаки – поганими умовами, називаються «хворобами цивілізації» і рятує від них всього декілька простих речей. Підтримка фізичної культури та здоров’я вашого тіла нерозривно пов’язане з тим, як і на чому ви спите.
Тому зараз ви дізнаєтеся, як вибрати і купити ортопедичне ліжко.
Особливості вибору ліжок
Потреби кожної людини – суто індивідуальні, тому запропонувати гарну ліжко вам не зможе ніхто, крім вас. Якщо на двоспальному ліжку спатимуть люди з різними потребами, краще придбати каркас ліжка і встановити на нього два різних односпальні матраца. Потрібно простежити лише за тим, щоб вони були однієї висоти і ортопедичне ліжко не виглядала безглуздо.
Ортопедичний ефект ліжка простежується непомітно для вас, тому що на відповідному матраці тіло вночі перебувати, як кажуть виробники, «в невагомості» – кожна його частина рівномірно підтримується так, щоб хребет завжди залишався прямим. Звичайно, справжня невагомість тільки шкодить здоров’ю, але коли прокидаєшся і відчуваєш силу, тепло, бадьорість, то потрібно відповідне слово, щоб описати це чудове стан.
Якщо постіль жорстка, як дошка, або м’яка, як подушка, і ви провалюєтесь в неї, то користі це не принесе.
. Більше того, сон на таких ліжках відгукується у всьому тілі болем, особливо у літніх людей. Судини пережимаються в незручній позі, болять кістки.
Для тих, у кого ще немає ортопедичного ліжка, можна сформулювати такі рекомендації:
- Ортопедичне ліжко повинна бути жорсткою, якщо у сплячого вже є проблеми із зайвою вагою або опорно-руховим апаратом.
- Для їх профілактики у здорової людини беріть ліжко з середньою жорсткістю;
- Для літніх людей не варто вибирати жорсткі ортопедичні ліжка;
- Дитині від самого дитинства і до чотирьох років потрібна тільки жорстка ліжко, бажано безпружинні з використанням кокосової койри. Якщо у дітей в цей час і навіть у більш старшому віці, поки вони ростуть, м’яка постіль – це загрожує викривленням хребта. Не піддавайтеся бездумної жалості і рятуйте своїх дітей від цих хвороб за допомогою ортопедичного ліжка.
Як купити ортопедичне ліжко?
Вибравши ортопедичні ліжка свого типу, приходите в магазин і консультуйтеся з продавцем, і не забудьте перевіряти:
- довжину – вона повинна бути на 15-20 см довший вашого зростання;
- ширину, щоб ви відчували свободу під час сну;
- матеріали: тканини повинні бути гіпоалергенними, каркас – надійним, дизайн та стиль – добре вписується у ваш інтер’єр;
- матрац: безпружинний, з залежним або незалежними пружинними блоками.
Між вітчизняним та іноземним виробником, в принципі, особливої різниці поки не помітили. Але якщо вам не потрібно економити, і закордонний продукт для вас завжди – самий якісний, то вибирайте те, що вам до душі.
Запам’ятайте головне – потрібно полежати 5-10 хвилин на обраній вами ліжка (в нормальних магазинах це дозволяється) , і купувати тільки ту, на якій вам було по-справжньому зручно і добре.
