Яйце – це не тільки джерело вітамінів і корисних речовин, але також один з найбільш сильних алергенів. Тому його можна вводити в дитячий прикорм тільки за умови, що крихітка нормально на нього реагує. При цьому слід суворо дотримуватися правил введення. Починати необхідно з жовтка. Малюкам на штучному вигодовуванні його можна давати з 6 місяців, діткам на грудному молоці – з 7 місяців. Вживання яєчного білка допускається на другому році життя.
Початкова порція жовтка – четвертушка. Цій частині цілком достатньо, щоб задовольнити 25% добової потреби дитини у вітаміні D, 100% потреби у вітамінах B12 і A, 25% потреби в залозі. Розвідку реакції організму на новий продукт слід проводити дозою 1/16 жовтка протягом 3 днів. При цьому регулярно перевіряйте слизові оболонки і шкіру дитини: чи немає висипань, почервонінь, невеликих бульбашок та інших утворень на щічках, ягодичках, внутрішньої поверхні ручок і голові.
. Якщо знайомство з яйцем пройшло успішно, можна починати вводити четверту частину і поступово збільшувати дозу.
Не забувайте, що варені яйця сприяють запорів. Якщо у дитини вже є така схильність, це може призвести до поганого засвоєнню жовтка і стати причиною алергічної реакції. У цьому випадку “навантажувати” організм малюка яйцем не варто.
Схожі записи: