Гаджети задумані для полегшення нашого життя. Але, на жаль, для підлітків гаджети стали кшталт наркотиків. Підліткова залежність від гаджетів неймовірно велика.
Психологи констатують, що деякі підлітки не мислять життя без гаджетів. Звично, заповнюючи свій час гаджетами в будь-якій формі, підлітки забувають, як це бути собою, міркувати з собою наодинці. Неосяжний шквал інформації, яка надходить з гаджетів, просто не дає розвиватися самоаналізу, самопізнання. До того ж, пропоновані ігри та сервіси не дають можливості для становлення внутрішнього «Я» підлітка.
Вважаєте, що потрібно просто позбавити підлітка гаджета? Такий експеримент вже проводили під контролем психолога. Виявилося, що деякі підлітки змогли реалізувати план проведення дозвілля без гаджетів навіть, маючи його спочатку.
Лякає той факт, що провалили завдання підлітки, відчули погіршення самопочуття і змушені були зупинитися. Ставало лякає і психічне здоров’я підлітків – з’являвся страх і навіть негативні думки.
.
Дивно й те, що практично всі підлітки після експерименту не стали шукати спілкування з друзями на самоті. Вони тут же повернулися до своїх гаджетів.
Підліткова залежність від гаджетів деякі все-таки в тій чи іншій мірі усвідомлюють. Вони згодні, що не можуть без гаджетів і страждають без них свого роду ламкою. Вони не уявляють, ніж самих себе зайняти.
Як дорослі можуть допомогти? Потрібно показати підліткам, що емоції можна і з інших джерел отримувати. Покажіть їм, яким цікавим може бути творчість або рукоділля. Друга важлива підказка підлітку – розкажіть про те, що вести особистий щоденник корисно, туди можна записувати про всіх своїх почуттях і думках. Щоб підліток міг довіряти такій самотерапії, що не заглядайте самі в цей щоденник. Схожі записи:
