Після пологів перед Вами постає питання, як знайти гармонію в інтимному житті, як повернутися до нормального повноцінного сексуального життя. Не соромтеся цього бажання: це не егоїзм з Вашого боку, а цілком з’ясовні потреби, адже Ви також маєте потребу в близькості і розумінні, а сексуальні відносини двох люблячих людей – це не просто фізіологічний процес.
Якщо Ви відчуваєте, що морально ще не готові, то варто відкласти інтим. Не переживайте, ця боязнь – тимчасове явище, Вам просто необхідний час для адаптації. Найчастіше після пологів причиною відсутності сексуальних відносин можуть бути хворобливі відчуття або різні фізіологічні ускладнення.
Психологічні проблеми в інтимному житті можуть виникнути, як у жінки, так і у чоловіка. Якщо пологи були важкі, жінка буде відкидати близькість, підсвідомо асоціюючи її з болем. Після пологів іноді у жінки може з’явитися побоювання, що вона вже не так бажана, і що так само думає і її партнер. Чоловік же, в свою чергу, може відчувати себе некомфортно, навіть зайвим, іноді з’являється ревнощі чоловіка до дитини.
. Відповідно, це ще більш віддаляє подружжя один від одного. Щоб не нагнітати обстановку необхідно дуже трепетно і дбайливо ставитися один до одного.
Якщо сексуальні відносини до вагітності не були гармонійними або один з подружжя боїться нової вагітності, тоді чоловік або жінка будуть відкидати сексуальні контакти.
Додаткові клопоти по догляду за дитиною, нові обов’язки, як у матері, так і у батька, недосипання ночами, хвороби дитини, постійна вимога уваги з боку дитини і інші проблеми можуть призвести до конфліктів, а як наслідок і до проблем в сексуальному житті.
щоб гармонізувати інтимне життя необхідно, насамперед, наявність взаєморозуміння, спільних цілей та інтересів, спілкування, а точніше промовляння всіх хвилюючих Вас моментів. Не бійтеся відкритися чоловікові, не тримайте в собі той негатив, що Вас хвилює. Адже не завжди чоловік може знати, що Ви хочете, щоб він зробив або сказав. Будьте терпиміше, ласковее, і чоловік відповість Вам тим же. Пам’ятайте, що Ви тепер мати і батько, але й не забувайте що Ви, перш за все чоловік і жінка.
Схожі записи:
