Як карали вас у вашому дитинстві? Може бути, ставили в кут, залишали без солодкого або били рукою і ременем. А може, й того гірше, батько чи мати були абсолютними агресорами і знущалися як могли. Ви, вступаючи в доросле життя, дали собі слово, що ніколи ніколи не піднімете руку на свою дитину. Насправді це виявилося складніше: плач або неслухняність малюка викликають в вас бурю емоцій і . найгірше – рукоприкладство.

Потім, коли все проходить, настає смуток і сором за те, що не стрималися і вилили свою агресію на це маленьке створіння. На жаль, ви не одні, на практиці дуже багато мам і тат, які вирішують проблему неслухняності таким чином, але напевно свідомо жоден батько не хоче знищити довіру і повагу дитини до себе, тим більше викликати у малюка страх присутності батька. Причини агресії бувають різні, часто це негативні почуття з дитинства, які не отримали виходу, такі, як страх, гнів, помилковий сором. Стереотипи поведінки передаються з покоління в покоління, а батьки просто не знають, як висловити свої емоції і невдоволення поведінкою їхньої дитини.
Важливо зрозуміти: багато батьків відчувають злість на своїх чад, хтось прагне бути чи здаватися для малюка Богом. Не варто цього робити, краще залишатися людиною.

. Ваша реакція на певну поведінку дитини – це можливість навчитися для нього краще пізнати світ, зберегти кордони інших людей і захищати свої. Дуже важливо зрозуміти, що необхідно правильно висловлювати свої почуття, не принижувати, не бити і не перекладати відповідальність за те, що трапилося тільки на дитину.
Під час чергового нападу агресії спробуйте вдарити подушку, рвати газети або, пішовши у ванну, вмиватися холодною водою , при цьому можете промовляти всі свої претензії до дитини. Чи не накопичуйте в собі своє невдоволення, щоб наступні напади агресії були сильніше і більш руйнівними. Так ви навчите і свого малюка висловлювати негативні емоції, не порушуючи чужих кордонів.
Коли трохи прийдете в себе, спробуйте схему «Я – відчуваю». Почніть з опису тієї ситуації, яка викликає у вас негативні емоції. Потім проговорите те, що ви відчуваєте в цей момент: лють, злість, роздратування або біль, гіркоту і образу. Завершіть свій вислів описом своїх бажань, скажіть дитині чесно, що ви від нього хочете.
Дізнайтеся, чи є у вашому місті служба психологічної підтримки. Психолог допоможе вам позбутися впливу минулих страхів і образ на ваше життя, і ви придбаєте впевненість у вашій батьківської ролі! Головне це буде крок до порятунку від агресії і вираз вашої величезної любові до дитини і його емоційному стану!

Схожі записи: