Вагітність на всіх діє по-різному. У чийогось життя нічого особливого не змінюється. А у кого-то весь світ встає з ніг на голову. З колом спілкування у майбутніх мам можуть відбутися помітні зміни.

Спілкування з чоловіком під час вагітності

Навіть якщо вагітність бажана і довгоочікувана для обох подружжя, неможливо передбачити, як вона вплине на самопочуття і емоційний стан майбутньої матусі. Їй і самій-то непросто розібратися, викликане її настрій об’єктивними причинами або гормонами. А чоловік, вперше зіткнувся з капризами вагітності, поготів може розгубитися. До того ж не кожному чоловікові під силу витримати потік інформації про щомісячне розвитку дитини, значенні імен та інші подробиці, які можуть бути так важливі і цікаві майбутній мамі.

Психологи радять розглядати складні ситуації не як проблеми, а як завдання, для яких треба знайти рішення. Важко сказати, що саме допоможе зберегти взаєморозуміння у вашій родині. Вибирайте:

• може бути, негласний договір, який визнає право дружини на вагітні примхи і сентиментальність і право чоловіка на прийняття зважених рішень і поблажливість.
• може бути, відкриті розмови про своїх почуттях і потребах (не тільки маминих, а й батькових).
• а може бути спілкування з дитиною, так славно ворухливим в животику, позбавить вас від образ і непорозумінь.

Спілкування з рідними

батькам майбутні мами і тата повідомляють про вагітність своїм батькам. Їм теж належить освоювати нові ролі бабусі та дідуся. Цієї події так довго чекали і заради нього всі готові залишити в минулому сварки і суперечки. Але іноді звістка про вагітність тільки засмучує старше покоління. Причин може бути декілька. Наприклад, батьки вважають, що вони занадто молоді, щоб займатися онуками.

. Або вони просто незадоволені вашим шлюбом і в таємниці розраховували, що він виявиться недовговічним. А тут дитина, яка в будь-якому випадку зв’яже подружжя назавжди. І самий непростий варіант, коли малюкові належить з’явитися поза шлюбом. Не у всіх родичів вистачить мудрості проявити такт в цій ситуації. Претензії з їхнього боку можу призвести до конфліктів, іноді дуже серйозним. І це, безумовно, не найкраще тло, на якому буде проходити вагітність, особливо якщо ви живете разом.

Якщо батьки проти вагітності. Не витрачайте сили на перепереконання батьків, це непросте завдання, а зайві стреси при вагітності зовсім ні до чого. Краще призвати в помічники час. Цілком можливо, що за дев’ять місяців рідні впораються зі своїми страхами та переживаннями, які викликали їх негативну реакцію, і приймуть зміни. І вже точно навіть найстійкіші не зможуть встояти перед чарівність новонародженого.

Спілкування з друзями під час вагітності

Багато майбутніх мам скаржаться, що у них засмучуються відносини з подругами. Це цілком зрозуміло.

По-перше, якщо друзі ведуть активний спосіб життя, у вашому стані може бути складно за ними встигати. Звичайно вагітність – це не хвороба, але вона вносить свої корективи в звичний спосіб життя. У нічний клуб з компанією не підеш, в накуреному кафе мамі не місце, сноуборди та велосипеди теж доведеться на час прибрати. Якщо дружба трималася на спільних інтересах, то вона може зійти нанівець.

По-друге, очікування дитини може повністю захопити жінку, і не всі друзі здатні і хочуть розділити з нею ці відчуття. Тут вже залежить від уподобань самої мами. Якщо ви дорожите відносинами з подругою, то чи не заглиблюйтеся в особливості фізіології та психології вагітних поки не переконаєтеся, що її це дійсно цікавить. Якщо ж вам стало очевидно, що ваші погляди на життя стали занадто сильно відрізнятися, не варто шукати винного і намагатися щось виправити. Таке життя.

Може бути, зараз це буде слабкою втіхою, але можна з великою часткою ймовірності сказати, що подруги повернуться, коли увійдуть у ваше становище. У буквальному сенсі.

Крім того вагітність і материнство сприяють виникненню нових знайомств. Дефіцит спілкування запросто можна поповнити на курсах підготовки до пологів, у спеціальній групі з плавання для вагітних, на зустрічах учасниць батьківських форумів або просто в жіночій консультації.

Як повідомити про вагітність на роботі

Не кожна жінка хоче афішувати на роботі своє становище, принаймні, до тих пір, поки воно не стане очевидним. Адже не всім пощастило працювати в дружньому колективі, а ставати об’єктом обговорень не хочеться. Але зберігати свою вагітність в таємниці не так-то просто. Як пояснити відмову від вживання алкоголю на корпоративній вечірці, часті відгули з причини поганого самопочуття або відвідування лікаря і т.д.?

Звичайно, якщо з якоїсь причини потрібно приховувати своє положення до останнього, можна знайти способи це зробити. Але в принципі ви нічого не повинні колегам і начальству, а ось про себе і про дитину треба подбати. Вагітність проходить легко? Чудово! Просто не згадуйте про неї в розмовах. Є ускладнення, мучить токсикоз? Розумніше поставити до відома хоча б керівництво, щоб у разі необхідності відпроситися або домовитися частину роботи виконувати вдома.

Схожі записи: