Чи давати немовляті воду? Ще кілька років тому відповідь була категоричною: «Звичайно, так». Сьогодні думки з цього приводу розходяться.
Наш експерт дитячий дієтолог Ігор Конь:
Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, до шестимісячного віку не потребують допаивании. Діти більш старшого віку можуть отримувати додатково до основного раціону близько 200 мл води на добу у вигляді кип’яченої води, спеціалізованих чаїв для дітей і т.д.
Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я, дитина, що перебуває на грудному вигодовуванні, не потребує допаивании і догодовуванні до 6 місяців. Якщо ж малюк харчується адаптованою сумішшю, йому треба пропонувати воду і чай, але не можна примушувати пити. А ось хвороба і введення прикорму диктують свої умови. Будьте уважні і дотримуйтесь рекомендацій лікаря!
Тільки грудне молоко
Грудне молоко – продукт універсальний. Воно здатне задовольнити і спрагу, й голод дитини. «Переднє» молоко на 87% складається з води, а «заднє» багате жирами і живильними речовинами. Якщо немовля хоче пити, досить прикласти його на кілька хвилин до грудей.
- Годуйте дитину на вимогу і стежте за своїм харчуванням. Це важливі фактори, що впливають на якість і кількість грудного молока.
- Допоювання грудничка можуть відбитися як на його здоров’я, так і на процесі лактації.
- Вода здатна придушити почуття голоду. Випивши 50 мл рідини, крихта не добере 50 мл молока. А значить, не отримає частину корисних речовин.
- Входить до складу грудного молока вода не має нічого спільного з тією, яку вживають дорослі.
- Завдяки грудного молока корисні бактерії в кишечнику дитини розмножуються і зміцнюють його імунітет. Будь-яка інша рідина здатна «вимити» мікрофлору і спровокувати коліки і дисбактеріоз.
- Лактація – ідеальний механізм, що працює за принципом «попит – пропозиція». Малюк, вгамувавши спрагу водою, висмокче менше молока. Коли груди починають виробляти молоко в потрібній кількості, допаивание здатне привести до молочного кризу.
- Дитині-искусственнику може бути цілком достатньо води, якою ви розводите суміш. Однак дієтологи все ж рекомендують пропонувати дітям у віці до 6 місяців воду між годуваннями. Якщо захоче – поп’є.
Лікувальне питво
У яких випадках дитини поїти обов’язково:
Сухість слизової
Ліжко дитини стоїть поряд з батареєю або в кімнаті постійно працює обігрівач? Тоді малюк буде частіше просити пити, оскільки висока температура і сухість повітря прискорюють водний обмін в організмі. Груднічку пропонуйте своє молоко, искусственнику давайте воду. А ще провітрюйте приміщення і включайте зволожувач повітря.
Кольки. У перші місяці життя дитини може турбувати хворобливе здуття живота. Малюкові-искусственнику може допомогти спеціальний чай від кольок або кропова вода. Дитина знаходиться на грудному вигодовуванні? Самі пийте лікувальні напої. Їх цілющу дію передасться немовляті з вашим молоком.
Температура. У цьому випадку додаткове пиття необхідно. Грудничка прикладайте до грудей якомога частіше, а ліки давайте з ложечки.
Діарея. запали джерельце і темний колір сечі – сигнали зневоднення організму. Навіть якщо дитина відмовляється пити, з ложечки заливайте рідину йому в рот.
Як пиття пропонуйте крихітці спеціальну бутильовану дитячу воду. На ній же готуйте чай, каші та супи.
Час прикорму
У 6-8 місяців основною їжею дитини все ще залишається грудне молоко або суміш. Але як тільки малюк навчиться сидіти, зацікавиться дорослою їжею і у нього з’явиться перший зуб, починайте знайомити його з новими продуктами. З цього часу вода або чай повинні поступово увійти в щоденний раціон дитини. Тепер йому можна пропонувати пити. Головне, дотримуйте при цьому певні правила.
Не наполягайте!
Цілком можливо, що у немовля потреба в додатковій рідини не виникне доти, поки він не зможе з’їсти повноцінну порцію каші або овочевого пюре.
Привчайте до чашки
Не давайте дитині пити воду з пляшечки з соскою. Придбайте спеціальну чашку-непроливайку. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, вчіть його пити з кухля.
Пропонуйте корисне
Щоб дитина могла втамувати спрагу, не додавайте цукор в воду, а в чай або компот кладіть тільки невелика кількість цукру. Солодкі напої шкідливі для зубів.
Схожі записи: