чи потрібно матері дотримуватися особливої дієти в період годування грудьми?

Материнське молоко не тільки не викликає алергії, а й содер жит імунні фактори, які сприяють формуванню імунної системи дитини.

Грудне молоко також є джерелом біфідобактерій і підтримує здорову мікро флору кишечника , яка в свою чергу відіграє ключову роль у правильному становленні та розвитку імунної системи і в профілактиці алергії. Виключно грудне молоко матері, без додаткового живлення, впродовж перших 4-6 місяців життя забезпечує малюкові найкращий захист від можливої алергії. Однак не пізніше ніж з б місяців треба починати підгодовувати дитину, оскільки грудне молоко більше не в змозі задовольнити зрослі потреби малюка.

Дієта в період годування грудьми?

Питання про те, чи варто дотримуватися особливої дієти в період годування груддю, був і залишається предметом дискусій.

Дослідження показують, що ті деякі алергени, що містяться в грудному молоці, сприяють формуванню харчової толерантності у немовляти і готують організм дитини до прийому звичайної їжі, що містить велику кіль ство алергенів.

.

Материнське молоко-найкращий захист від алергії

Причина реакцій гіперчутливості у дітей, вигодовуючи -ваних грудьми, зазвичай криється в ненавмисному порушенні дієти, спрямованої на попередження алергії. Наприклад, до складу печива входить молоко, а піна для ванн і шампунь містять молоко або яєчний білок. На пальцях, забруднений них їжею, або в домашньому пилу знаходиться набагато більше алергенів, ніж у грудному молоці. Тому ще раз подчерк ньому, що навіть якщо мама не дотримується ніякої дієти, її молоко все одно забезпечує найкращий захист дитини від алергії.

Продукти харчування, які слідують виключити при гіпоалергенної дієті матері:

Риба

Яйця

Пшоно

Цитрусові

Горіхи, особливо арахіс і фундук

Соя і соєві продукти

Селера

Молоко та молочні продукти слід вживати

в помірних кількостях (не більше 250 мл на день)

Схожі записи: