Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Прикорм з риби

Категорія: Статті

Прикорм з риби

Якщо мама дитини під час вагітності їла рибу, то маля народжується з високими показниками IQ. Це відбувається через вміст в ній компонента, який допомагає сформуватися тканин головного мозку.

Але давати дитині рибний прикорм потрібно дуже обережно, тому що у деяких дітей він може викликати алергію. Крихітці, який знаходиться на штучному вигодовуванні, пробуйте вводити прикорм з риби в 9 місяців. А діти, які їдять грудне молоко, можуть спробувати цей продукт в 10 місяців.

прикорм дитини рибою

Для першого знайомства буде досить чайної ложки. Потім поступово збільшуйте кількість, поки не доведете до 50г в день. Рибу дітям краще давати на сніданок. Таким чином, до вечора ви побачите, чи немає у дитини алергії. Крихітці до року буде досить давати рибу один раз на тиждень.

Готуйте її на пару (принаймні, перший час), потім дуже ретельно відокремте м’ясо від кісточок і пропустіть його через м’ясорубку. Риба дуже добре засвоюється з овочами, тому можете змішати отриману масу з пюре (у пропорції 1: 1).

Через 2-3 тижні спробуйте приготувати тюфтельки. Ще можна запекти її у фользі. А ось копчену і смажену рибу дитині давати не варто. Печінка і підшлункова залоза крихти ще не готові до такої їжі.

. Це стосується і рибного бульйону. Його можна ввести після року.

Як вибрати рибу для першого прикорму з якої риби починати прикорм

1.Среда проживання. Переважно буде морська риба. У ній міститься йод, який відсутній в річковий. До того в прісноводної риби можуть міститися солі важких металів, які шкідливі для дитячого організму. Винятком є форель. Вона відмінно підійде для вашого малюка.

2. Свіжість. Найбільш смачна і корисна – це свіжа риба. Тому, якщо купуєте цілу, огляньте зябра (у них не повинно бути слизу) і чи немає на очах плівки. Луска повинна бути блискучою. При покупці філе слід звернути увагу на колір. Якщо філе високої якості воно буде білим або блідо-рожевим.

3. Жирність. Кожен сорт риби відрізняється ступенем жирності. Щоб дитині було легше її перетравити, вибирайте нежирну.

У рибі містяться вітаміни А, D, В6, В12, а також ніацин і залізо (не менше як у м’ясі). До того ж у неї ідеальний амінокислотний склад, тому вона дуже добре засвоюється організмом дитини. Але найважливішим компонентом риби є омега-3 жирні кислоти. Вони формують волокна нервової тканини і головного мозку, а також нормалізують обмін речовин.

Залежно від жирності рибу можна розділити на 3 групи:

1 група (до 4% жирності) – камбала , хек, тріска, минтай, крижана мерлуза;

2 група (4-8% жирності) – горбуша, кета, судак, форель, морський окунь;

3 група (8- 9% жирності) – лосось, оселедець, скумбрія, палтус.

Зіпсувалися стосунки з чоловіком після пологів: що робити?
Причини запорів у вагітних
Схожі записи:
Я перша! або мої правила похвали / Дошкільнята
Зрозумій свої помилки і твої стосунки в сім'ї стануть щасливими!
Чи можна лікувати зуби під час вагітності?

Залишити коментар!