Загартовування немовляти увазі під собою вплив на організм дитини факторів навколишнього середовища, для того щоб підвищити опірність організму діям різних шкідливих факторів, вірусів та інфекцій. Діти на першому році свого життя найбільш схильні до впливу холоду, тому процедури по загартуванню організму повинні мати більшою мірою ухил на
тренування терморегуляції. Для цього слід використовувати загартовування повітрям і водою. Коли вік дитини 1-6 місяців, температура в приміщенні, де перебуває дитина, повинна бути в межах +22, обов’язково давати дитині спати на повітрі при температурі від -15 до + 30. Коли проводиться сповивання або масаж, то повітряна ванна має тривати в протягом 5-6 хв. Після досягнення віку від 6-12 місяців тривалість повітряних ванн збільшується до 12 хв.
Умивають дитини водою температурою + 20-24 градуси, при водних процедурах виробляються сухі обтирання протягом 7-10 днів, у слід за цим проводять вологі обтирання водою температурою + 34-35 градусів, звичайно, необхідно знижувати температуру до +30.
.
Немовлят найкраще вчити плавати в домашній ванні і починати це треба вже з 14-15 днів. Справа в тому, що діти народжуються вже з плавальними рефлексами і якщо їх не закріпити, то вони зникнуть після 3-4 місяців. Найперші уроки плавання слід починати при положенні дитини на спині. При цьому дитину підтримують за голову, шию і верхню частину спинки. Вправи являють собою у вигляді похитування уздовж ванни. Потім можна починати навчати дитину плавання на грудях, при цьому голову дитини підтримують пальцями, прибираючи їх від потилиці на деякий час. Можна підкладати дитині під час плавання під голову надувну подушку, це допоможе йому самостійно тримати голівку. У віці 6 місяців дитина вже навчиться занурюватися під воду за іграшками і плавати уздовж ванни. Схожі записи:
