Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Загартовування дітей до року: вчимося все робити правильно

Категорія: Статті

Загартовування дітей до року: вчимося все робити правильно

Правильне загартовування дітей до року Якщо загартовування новонароджених в перший місяць життя передбачало самі незначні впливу на організм, то загартовування дітей першого року життя (від 2 до 12 місяців) дозволяє діяти більш активно.

Для дітей до року загартовування починається з більш тривалих прогулянок. Адже тепер ви можете гуляти НЕ 20-30 хвилин, як раніше, а годину або навіть півтора, та ще й кілька разів на день. Але найголовніше навіть не в цьому, важливіше те, що вже можна приступати до першої водної процедурою – обтиранию.

Чим обтирати

Хоч сама по собі процедура проста і не вимагає ніяких навичок, деякі моменти обговорити все ж варто. Перше – це ніж обтирати. Щоб і вам було зручно і малюк не відчував ніяких неприємних відчуттів зшийте з махрової тканини м’яку рукавичку. Для цього чудово підійде старий рушник. Готово? Йдемо далі.

Температура води для загартовування дітей до року

Для багатьох загартовування асоціюється з холодною або навіть крижаною водою. В якійсь мірі так воно і є, але тільки для добре загартованих людей. А от дітям першого року життя водичка потрібна тепла: в холодну пору року можна почати з 35 ° C, а в теплу – не холодніше 32 ° C.

.

Як обтирати дитину

Тут все просто: змочуєте рукавичку в теплій воді, злегка віджимають і починаєте обтирання. Але врахуйте, перші кілька днів, досить обтирати тільки ручки (від пальчиків до плеча). Потім їх потрібно промокнути рушником, але не розтирати їх, інакше ефективність загартовування буде нижчою.

Через три дні після початку загартовування можна починати обтирати не тільки ручки, але і груди. Ще через такий же час додається животик, потім спинку, ніжки. Так поступово ви прийдете до повного обтиранию. Далі більше. Коли дитина звикне до подібних процедур температуру води можна поступово знижувати: приблизно щотижня або трохи менше на 1 градус, поки не дійдете до позначки в 27 ° C.

Обливання

Окремої уваги при загартовування дітей до року заслуговують обливання. Робити їх потрібно після ванни. На практиці це виглядає наступним чином: після того як викупали маленького, облийте його заздалегідь підготовленої водичкою, температура якої на 1 ° C холодніше, ніж у ванні. А коли дитині виповнитися 9 місяців можна починати загальні обливання.

Для цього усаживаете крихітку в ванну і починаєте обливати по черзі: спинку, груди, живіт, плечі, ручки. Голову при цьому мочити не потрібно. Для перших подібних процедур температура води повинна бути в межах 36-37 ° C в холодну пору року і 35 ° C влітку. Знижуючи на 1 ° C щотижня взимку і кожні кілька днів влітку, її можна зменшити до 28-30 ° C (влітку і взимку відповідно).

Повітряні ванни

Описувати тут особливо нічого. Досить пам’ятати, що їх тривалість при загартовування дітей до року коливається від 5-7 хвилин до 30 і навіть до години. Час залежить від того наскільки загартований дитина, яка температура на вулиці, чи немає вітру.

Загартовування дитини від року до 3 років
Затримка мовного розвитку у дітей: причини, симптоми, методи лікування
Схожі записи:
Іграшки тільки у свята? / Дошкільнята
Лікування тонзиліту в домашніх умовах / Дошкільнята
Діти і домашні вихованці

Залишити коментар!