В країні, де курять понад 60 відсотків населення, складно пояснити дітям, що палити шкідливо

Наприклад, у Швеції курять 10-15 відсотків населення, а в США за останні 20 років число курців зменшилася в 4 рази. Якщо людина не закурив до 18 років, то шансів, що він закурить, менше 10 відсотків.

Некурящі діти практично гарантовано некурящі дорослі. але некурящі дорослі теж, в свою чергу, запорука того, що діти не почнуть курити, коли виростуть. Навіть не вдаючись у психологію, можна з упевненістю сказати, що з точки зору природи, дитинчата копіюють поведінку дорослих самців і самок. Інстинкт самозбереження закладає в дитини поняття того, що якщо ти будеш повторювати за мамою і татом, за дорослими ти виживеш.

у підлітковому віці батьки різко перестають бути авторитетом для дитини. У цьому віці думка дівчинки з класу означає більше, ніж думка всіх дорослих разом узятих. Дитина потрапляє під вплив однолітків, і там йому пропонують сигарету.

Ось кілька правил, які допоможуть вам не розгубитися, коли ви, не дай Бог, дізнаєтеся, що ваша дитина пробує палити:

1. Особистий приклад і особистий досвід. Якщо ви курите самі і курите при дітях, ви прирікаєте дітей з величезною ймовірністю на куріння.

. Перед нами, дорослими, стоїть відповідальне завдання. Поруч з дітьми не повинно бути кращих дорослих категорично! Не можна пояснити дитині, що сигарета це погано, з сигаретою в зубах.


2. Якщо ви виявили сигарету постарайтеся з’ясовувати стосунки без істерик, лайки, крику. Важливо, щоб на цей момент дитина вам довіряв і поважав вашу думку.

3. Проявіть увагу і зацікавленість.

4. Обрисуйте наслідки, причому апелюючи до страхів підлітка, а не навченого роками дорослого (буде смердіти з рота; не зможеш бути спортивним і т.д).

5. Заохочення.

6. Рольові ігри, які можна починати в 7 років: репетиція відмови.

Також необхідно з усією ясністю усвідомлювати величезну шкоду, що наноситься дитині пасивним курінням. Якщо дитина перебуває годину в прокуреному приміщенні це рівносильно 10 викурених сигарет. у кожному організмі є слизові оболонки, а на них є вії. Вії коливаються, на них є слиз ця система виштовхує пил і бактерії з організму. Ця система називається системою місцевого імунітету. Вона визначається двома факторами:

• наявністю слизу;
• коливанням війок.

Швидкість коливання війок різко падає від тютюнового диму, і це впливає на імунітет. Якщо ж висихає слиз це чревато астми, бронхіту і т.д.

Доктор Комаровський в цій передачі відповідає на питання, що хвилюють батьків, а також розповідає про те, що робити з курінням, якщо ви вирішили завести дитину, якщо ви вже завагітніли, якщо ви годуєте грудьми і так далі.

Схожі записи: