Звичайна однокомпонентне пюре дитина спробує приблизно на півроку. Трохи пізніше можна експериментувати: додавати до нього дитячу молочну суміш, йогурт, жовток. Скористайтеся для приготування пюре дітям нашими рецептами, і смак знайомого блюда стане ще краще!
Дитяче пюре: брокколі з сумішшю (з 6 міс.)
- полголовкі брокколі
- 2 ст. ложки сухої молочної суміші
Брокколі відваріть в невеликій кількості води. Суміш розведіть так, як зазначено в? Інструкції (готуйте адаптоване молочко безпосередньо перед їдою). Гарячу брокколі розімніть вилкою (або якщо малюк не сприймає маленькі грудочки їжі, протріть пюре через дрібне сито) і влийте молочну суміш.
Дитяче пюре: овочі з перепелиним жовтком (з 7 міс.)
- 1 картоплина
- 1 морква
- 1 перепелячий жовток
Картоплю і моркву вимийте, почистіть і зваріть окремо. Зваріть круто перепелине яйце (3-4 хвилини).
. Потім опустіть його в холодну воду. Коли охолоне, зніміть шкаралупу і відокремте жовток від білка. Овочі розімніть виделкою і додайте жовток. При бажанні в дитяче пюре можна додати вершкове або рослинне масло.
Дитяче пюре: банан і натуральний йогурт (з 8 міс.)
- 1 невеликий банан
- півсклянки натурального йогурту
банан почистіть (беріть зрілий плід яскраво-жовтого кольору без пошкоджень і? вм’ятин на шкірці). Наріжте кружечками і гарненько розімніть їх виделкою або за допомогою блендера. Отриману масу з’єднайте з йогуртом (якщо дістали його з холодильника, дайте трохи постояти при кімнатній температурі).
Схожі записи:
