Вплив комп’ютера на здоров’я дитини
Зараз багато дорослих, та і діти, не уявляють життя без комп’ютера чи телевізора. Малюк вже з раннього віку спостерігає за маніпуляціями тата чи мами за комп’ютером.
у нас в сім’ї ситуація така. Я досить багато часу вдома проводжу за комп’ютером. Я пишу різні звіти, сиджу на форумах, вибираю і замовляю товари через інтернет. Але я намагаюся, щоб це ніяк не заважало нашому спілкуванню і занять з малюком.
Дитина і комп’ютер
Але все одно дитина це бачить з раннього віку і у нього виникає цілком справедлива потреба познайомитися з цією технікою, якої мама приділяє так багато часу. Коли син почав активно повзати, то його тягнуло саме до комп’ютера. Він вставав на коліна і включав комп’ютер або натискав кнопку дисковода. Ніякі наші обурення на нього не діяли.
Зараз він вміє вмикати і вимикати комп’ютер, перемикати мультфільм, ставити новий. А йому тільки 2,8. Але я не вважаю це своїм досягненням, а скоріше недоглядом або надмірної розвиненістю сучасних дітей.
Моя думка
Я не прихильник годування дитині під рекламу або різні казки. Не розумію людей, які включають дитині мультфільм тривалістю 1,5 години, а самі займаються своїми справами. Я трохи категорична в цьому питанні, здоров’я дитини мене турбує більше, ніж власні справи. Я говорю про віці 2-3 років. Ми зараз дивимося мультфільми в основному на комп’ютері, максимальний час в день 30-40 хвилин.
Я розумію, що спілкування дитини з технікою не уникнути, тому вже придумані навіть програми, які навчають дітей читати, а також просто розвиваючі ігри та мультики. Я намагаюся пояснювати, іноді забороняти, але більше часу проводити за комп’ютером я вважаю не потрібним для очей дитини та її нервової системи.
.
Мультфільми я вибираю в основному російські і радянські, виняток – це «Тачки». Я не розумію сюжетів про покемонів, телепузиків або монстрів з одним оком. Не люблю фільмів, в яких герої потрапляють під машину, падають з висоти, обтрушуються і йдуть далі. Мені здається, що це притуплює у дітей почуття небезпеки, вони думають, якщо цей герой так зробив, то чому я не зможу.
Але я трохи відволіклася від теми, хочу докладніше зупинитися все -таки на те, як саме впливає комп’ютер на здоров’я малюка.
Навантаження на зір
При довгому сидінні за комп’ютером може боліти голова і початися запаморочення не тільки у дитини, а й у дорослої людини. Також якщо сильно навантажувати очі, то це призводить до погіршення зору і, як наслідок, до короткозорості.
Зараз є монітори, які мають високу роздільну здатність, тому зменшується ефект мерехтіння, а також знижується негативний вплив комп’ютера на зір малюка.
Дитина повинна сидіти на відстані 45-60 см від монітора. Максимальна кількість часу, який дитина 2-3 років повинен проводити за комп’ютером 30-40 хвилин, але обов’язково з перервою 10-15 хвилин.
Випромінювання
Існує таке поняття, як електростатичне випромінювання, яке досить шкідливе. Воно діє на відстані півметра від екрану. Суть його полягає в тому, що воно розганяє пил, що осів на монітор і негативно впливає на очі і шкіру людини, яка сидить за комп’ютером.
На сучасних моніторах є захисні фільтри, які зменшують випромінювання. Але також потрібно проводити вологе прибирання, провітрювати приміщення, а також рекомендують вмивати холодною водою обличчя після роботи за комп’ютером.
Незручна і неправильна поза
Діти сидять за комп’ютером як попало. Вони так захоплені діями на екрані, тому сидять в одній позі, що призводить до болю в спині, шиї та попереку. А це може призвести до захворювань опорно-рухової системи. Цю проблему можна вирішити завдяки правильному Дитячі столи та стільці. Тобто купити такі меблі, яка б регулювалася по висоті, була з підлокітниками і можна навіть з підголовником.
Навантаження на нервову систему
У віці 2- 3 років йде величезне навантаження на нервову систему. Тому дії на екрані вимагають концентрації уваги та зосередженості. Щоб зменшити навантаження потрібно:
– робити перерви і дивитися підряд не більше 15 хвилин
– вибирати ті ігри, мультфільми та казки, в яких не буде крові, бійок та нецензурної лексики
Висновки
Пам’ятайте, що якими б не були корисними і добре знятими мультфільми, вони ніколи не замінять дитині живого спілкування. А також не забудьте, що дитина ще має розвиватися фізично. Зайвий раз краще з дитиною побігати і пострибати, ніж включити черговий мультфільм. Подумайте над цим !!! Схожі записи:
