Тридцять другий тиждень вагітності

На тридцять другому тижні все буде нагадувати жінці про швидкі пологах: і поведінку малюка в утробі, і« тренувальні »перейми, і останній плановий обхід лікарів.

Розвиток дитини на 32 тижні

Маленький чоловічок вже практично сформований: органи чуття працюють чудово, з личка зникли зморшки, голова вкрилася волоссям. Триває вдосконалення нервової системи.

1. Предлежание

Предлежание дитини має велике значення для успішності пологів. Нагадуємо, що більша частина дітей до 32-му тижні вагітності вже розгорнуті головкою вниз, щоб полегшити собі свою появу на світ. Якщо ваш малюк не поспішає розвертатися, не варто панікувати, але пора вжити всіх заходів для того, щоб це відбулося.

2. Рухова активність

Він став менше рухатися, але лише тому, що йому там вже ніде розвернутися через тісноту. Зате вже якщо він турбується, то його удари стають все відчутніше. Але яке щастя відчути, як тебе штовхає зсередини то маленький лікоть, то крихітна пяточка. Якщо в порівнянні з попереднім періодом рухова активність малюка не зменшилася, варто сказати про це спостерігає лікаря: це може свідчити про кисневої недостатності в маленькому організмі.

3. Загальні показники

Важить маленький богатир вже близько 1700 кг, повний зріст може становити до 43 см.

Чого ж чекати майбутній матусі від 32 тижні свою вагітність ?

Самопочуття вагітної на тридцять другому тижні

Крім набряків і болю в спині, що стали вже майже звичними, 32 тиждень може потривожити жінку новими відчуттями, до яких вона повинна бути готова.

.

• сутички Брекстона-Хікса

Тягнуть відчуття внизу живота стають все відчутніше. Тренувальні, помилкові перейми Брекстона-Хікса відтепер стануть постійними супутниками вагітною. Вони болючі, нерегулярні і рідкісні – в цьому їхня відмінність він справжніх сутичок. Вони не повинні турбувати: їх випробовують всібеременные.

• БЕССОННИЦА

Живот заважає під час сну вибрати зручне розташування, часом виникають тривожні думки і передпологові страхи – все це стає причиною безсоння.

• СТРІМКЕ НАБІР ВАГИ

Не дуже хорошим фактором для майбутніх пологів буде стрімкий набір ваги в останні тижні. Нормою вважається наступний показник для 32 тижня: ваша вага до вагітності + 10-12 кг. Все інше буде зайвим.

Як правило, до цього тижня вагітна вже навчилася стійко справлятися з усіма неприємними відчуттями свого становища, так що і ці труднощі виявляться їй по плечу.

План дій на 32 тижні вагітності

Що можна порекомендувати жінкам, які знаходяться на 32 тижні вагітності?

• розгортається МАЛЮКА

Якщо голівка дитини ще не внизу, пора допомогти йому розвернутися в утробі для успішного перебігу пологів. Як це зробити? По-перше, щодня виконуйте спеціальну гімнастику для тазового передлежання. По-друге, по кілька хвилин на день сидите в позі лотоса (але недовго). По-третє, просто поговоріть зі своїм малюком: попросіть його розвернутися як слід. Багато багатодітні мами стверджують, що навіть це допомагає. У будь-якому випадку лагідний голос мами заспокоїть малюка і допоможе йому знайти правильне місце розташування в утробі.

• полегшує сутички Брекстона-Хікса

Якщо живіт тягне все сильніше, можна посидіти в теплій ванні, і ці відчуття пройдуть.

• СПИМ

Якщо безсоння атакувала, підкладайте на ніч під ноги валик, пийте заспокійливі з дозволу доктора, дихайте свіжим повітрям перед сном і намагайтеся відпочивати днем.

Не забувайте про правильне харчування, контролі ваги, піших прогулянках, легенів вправах і хорошому настрої.

Візит до лікаря на тридцять другому тижні вагітності

на 32 тижні лікар може призначити останнім за вагітність УЗД. Вам дадуть направлення для третього, останнього обходу всіх фахівців, щоб вони впевнилися, що ви готові народжувати. При негативному резус-факторі може бути призначений черговий курс десенсибілізуючої терапії.

Головною установкою 32 тижні залишається збереження хорошого настрою і відмінного настрою: саме вони стануть вірними помічниками в успішних пологах, які вже не за горами.

Схожі записи: