Тридцять четвертий тиждень вагітності

Чергова тридцять четвертого тиждень вагітності – це продовження інтенсивної підготовки дитини і жінки до майбутньої родової діяльності.

Розвиток дитини на 34 тижні

Малюк практично готовий до народження, формування всіх процесів і внутрішніх органів поступово завершується.

1. Зовнішній вигляд

Підшкірний білий жир становить майже 8% від загальної ваги нашого немовляти, так що його шкіра стала гладкою і рожевої. Зародкового гармата вже практично немає на тілі, а ось волосся стає все густішим.

2. Внутрішні органи

На цьому тижні продовжує активно формуватися лише легенева тканина, а всі інші внутрішні органи вже цілком працездатні. Хоча і легкі розгорнуться, якщо малюк надумає народитися на цьому терміні: лікарі будуть лише контролювати рівень сурфактанту. Продовжує своє формування і кісткова тканина, забираючи з жіночого організму кальцій.

3. Загальні показники

Маленький богатир забарився надбавку в рості, який складає близько 43 см, і продовжує набирати вагу: він складе на 34 тижні близько 2250 гр.

Якщо пологи відбудуться на 34 тижні вашої вагітності, дитина буде вважатися достроково народженим, але вже не недоношеним.

Самопочуття вагітної на тридцять четвертому тижні

Зазвичай до 34 тижня вагітності жінки звикають до свого положенню і не дивуються нових відчуттів.

• Сутички по Брекстон Хікс

Ви думали, що вже звикли до цих тренувальним сутичок? Тридцять четвертий тиждень приготувала вам сюрприз: вони тепер стали регулярними, майже як справжні, але, звичайно, вони не такі болючі.

.

• емоційного стану

Психологи і лікарі, що працюють з вагітними жінками на останніх термінах вагітності, відзначають, що приблизно на цьому терміні більшість жінок заспокоюється. Страх перед пологами, як і решта страхи вагітних, відступає на другий план, оскільки головним бажанням стає скоріше народити: воно продиктоване звичайною втомою.

• ОПУЩЕННЯ ЖИВОТА

На тридцять четвертим тижня у деяких відбувається опущення живота, яке означає, що малюк готовий до родової діяльності. Тепер можна зітхнути вільно: задишка і печія можуть нарешті припинитися.

Деяких жінок досі може продовжувати мучити набряклість під час вагітності, і майже всіх – болі в спині.

План дій на 34 тижні вагітності

Всі дії звичні і цілкомзапланированы.

• ПИТАНИЕ

Очень важливо не забувати, що в останні тижні вагітності малюкові потрібен кальцій для формування кісток, так що необхідно включати в раціон продукти, багаті цим мікроелементом: зернові культури (вівсянку, гречку), молочні продукти з високим вмістом жирності, квасоля, горіхи, рибу (лосось , сардину) і хурму.

• ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ

Незважаючи на те, що вставати з ліжку і навіть ходити стає все важче, не можна забувати про фізичні навантаження, які повинні тримати ваші м’язи в тонусі: це стане в нагоді при пологах. Заняття спортом для вагітних повинні приносити задоволення і радість: це може бути басейн, фітбол, легка гімнастика і навіть … секс, нехай навіть і обмежений у виборі пози.

• ПІДГОТОВКА до народження малюка

34 тиждень – саме час вже визначитися з пологовим будинком і навіть зібрати сумку в лікарню, тому що невідомо, коли малюк надумає вибиратися зі свого будиночка . Займіться оформленням дитячої кімнати, бо потім вам буде зовсім не до цього. Якщо якісь речі для новонародженого ви ще не встигли купити, вже пора. Подбайте зараз і про своє гардеробі.

І не забувайте завзято, наполегливо робити спеціальну гімнастику, якщо малюк ще не прийняв відповідне предлежание в утробі. Панікувати не варто, а ось зусиль до його розвороту докласти потрібно.

Візит до лікаря на тридцять четвертому тижні

Ваш стан повністю контролюється лікуючим лікарем. На 34 тижні вагітності він може призначити УЗД, щоб виявити положення малюка в утробі і стан вод. Але зазвичай УЗД на такому терміні призначається лише в сумнівних випадках, коли лікарю потрібні наукові підтвердженням якимось його міркувань з приводу вашої вагітності.

Тридцять четвертий тиждень вагітності на календарі означає, що часу до щасливого, довгоочікуваної події залишається зовсім небагато, і скоро станеться зворушлива зустріч малюка зі своєю мамою.

Схожі записи: