Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Корисний десерт для дитини: варення, соки, цукати

Категорія: Діти

Корисний десерт для дитини – це натуральні солодощі. А що може бути корисніше свіжих ягід і фруктів! Вводите гіпоалергенних ягоди в прикорм дитини вже з 7 місяців. А найулюбленіші плоди – заморозьте на зиму. Так ви забезпечите дитини вітамінами на цілий рік!

Фруктовий прикорм. Коли дитині можна давати ягоди?

Солодкі ягоди і фрукти можна пропонувати грудничку вже з 7 місяців.

  • Першими фруктами в прикорму повинні бути зелені яблука. Потім дитині можна запропонувати абрикоси, персики – на них рідко буває алергія. Фрукти і ягоди можна їсти через 1-1,5 години після основного прийому їжі і в невеликій кількості (перший прикорм – половина чайної ложки). Якщо дитячий організм добре сприйняв нововведення – відмінно. Значить, наступного разу порадуйте дитини добавкою.
  • На 8 місяці життя можете познайомити дитину зі сливою, а після 1 року приступайте до дегустації ягід. Але не втрачайте пильності! Спочатку досить дати пару штук. Самі алергенні ягоди – полуниця, смородина, малина. Менш алергени – чорниця, ожина, агрус.
  • Тільки в тому випадку, якщо у дитини немає діатезу або кропив’янки, можна запропонувати йому яскраві плоди. Зазвичай діти самі регулюють кількість фруктів і ягід. Прислухайтеся до побажань дитини і не вмовляйте його з’їдати весь десерт під казку.

Якщо дитина не їсть ягоди і фрукти

Влітку хочеться нагодувати дитину вітамінами про запас, однак не всі діти люблять ягоди і готові їсти їх у будь-якій кількості. Якщо дитина відмовляється від ягід і яблук, вживайте солодкі плоди для начинки в пироги й млинці. Спечіть пиріжки, зробіть пудинг або наліпити вареників. Не забудьте про запашних компотах, киселях і морсах. Дитині можна давати і свіжовичавлені соки, але помірно, бажано розбавляти з водою. Свіжовичавлений сік – це насичений поживними речовинами і фруктозою продукт, який дуже швидко засвоюється.

. Це не завжди корисно для дитини.

Домашні заготовки. Як заморозити ягоди

Обов’язково заготовлюйте ласощі на зиму. Не відмовляйте дитині, якщо він захоче побалувати себе варенням прямо зараз. Це відмінна добавка до каші, до сиру або начинка для млинців.

Не всі ягоди і фрукти підходять для заморозки на зиму. Аґрус, яблуко і груша при заморожуванні втрачають смак, салат і редис, картопля після розморожування не вживають в їжу.

тренінг з вумбілдингу

  • Перед заморожуванням відберіть стиглі ягоди (але не перезрілі!), Видаліть плодоніжки. Ретельно промийте під проточною водою. Висушіть ягоди на рушник або бавовняної тканини.
  • Ягоди розкладайте в поліетиленові пакети або харчову плівку. Заморожуйте невеликими порціями, у вигляді тонкого плоского шару.
  • Замороження ягід повинна бути швидкою, при температурі не вище мінус18.
  • Ні в якому разі не допускайте підтавання при зберіганні.

Взимку вам дуже знадобляться будь-які заготовки з чорної смородини – як кращий джерело вітаміну С.

як заморозити овочі та фрукти

  • Заморожуючи продукти, пам’ятайте: всі вони повинні бути свіжими, хорошої якості. Використовуйте спеціальні пластикові ємності, стійкі до низької температури. Овочі та фрукти завжди перебирайте. Для заморозки залишайте найкращі екземпляри. Потім ретельно помийте їх під проточною теплою водою. Чистити намагайтеся акуратно, не надто зрізаючи шкірку. Після чищення плоди обов’язково ще раз обполосніть.
  • Різати овочі і фрукти можна і дрібно, і крупно – як вам більше подобається. Також заздалегідь продумайте, для яких страв ви хотіли б використовувати свої «напівфабрикати». Дитина любить рагу? Нарізайте овочі побільше. А для салату, різотто, борщу чи супу потрібні дрібно нарізані овочі.
  • Розділіть все на невеликі порції (на один раз), укладіть в підготовлену пластиковий посуд або пакети і відправляйте в морозильну камеру холодильника.

Скоро ви зможете переконатися, що заморожування – геніальний винахід. З її допомогою взимку повертається запах спекотного літа і золотої осені.

Корисні властивості ягід

Літо балує різноманітністю. Спочатку дозріває полуниця, потім чорниця і малина. А після настає час шовковиці, смородини, слив та абрикосів. Всладкіх рослинних продуктах міститься стільки корисних речовин! Фрукти і ягоди багаті вітамінами, натуральними цукрами (тому абсолютно немає чого посипати фрукти цукровим піском), органічними кислотами і мікроелементами. Фрукти і ягоди показані дітям при анемії, порушеннях зору і депресії.

Фахівці запевняють, що в літній сезон справлятися з недугами можна без допомоги ліків. Досить правильно використовувати цілющі властивості фруктів і ягід, про які відомо всім.

  • Малина і смородина мають антибактеріальні та жарознижувальними властивостями.
  • Ожина і вишня допомагають хворому горлу. Крім того, при болю в горлі корисно робити відвари з листя малини і ожини (вони дуже ефективні як полоскань).
  • Слива і алича просто необхідні для правильної роботи кишечника.
  • Чай з плодоніжок черешні корисно пити при проблемах із серцем.

Дитина навіть не помітить, що він не просто ласує, а ще й оздоровлюється. Адже все так солодко і по-справжньому смачно!

Чи може бути температура при вагітності
Чи можна вагітним їсти гриби?
Схожі записи:
Чому немає овуляції? Що робити?
Як помститися коханці чоловіка
Секс вперше. Як зайнятися сексом перший раз?

Залишити коментар!