Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Чи можна ходити в лазню під час вагітності на ранніх і пізніх термінах

Категорія: Статті

Баня під час вагітності: «за» і «проти», рекомендації та поради

Баня під час вагітності Вагітна жінка протягом цілих дев’яти місяців повинна тримати своє життя під повним контролем. Перш ніж зважитися на якусь дію, доводиться запитувати дозвіл у спостерігає лікаря, шукати інформацію в Інтернеті, дізнаватися все докладно у знайомих. Це стосується і того, корисна чи шкідлива лазня під час вагітності: навіть у медиків на цей рахунок немає однозначної думки.

Хтось категорично забороняє своїм пацієнткам відвідувати це місце в період виношування малюка. Деякі лікарі з невеликими застереженнями все-таки дозволяють це робити. Де золота середина? І як дізнатися, можна чи ні в такому стані ходити в лазню?

«Плюси»

Лазні бувають різними: терма (римська), офуро і санта (японські), сауна (фінська ), хаммам (турецька), ірландська, російська, балійская, англійська і т. д. в залежності від того, яку саме віддасть перевагу вагітна для відвідування, буде залежати багато чого: адже в лазнях різні температурні показники, вологість повітря й умови.

Наприклад, турецька лазня при вагітності буде найоптимальнішим варіантом, а от відвідувати сауну в такому положенні краще не варто. Якщо правильно підібрати тип закладу і слідувати рекомендаціям свого лікаря, відвідування лазні надасть саме сприятливий вплив на перебіг вагітності, адже вона:

  • тренує дихальну та серцево-судинну системи;
  • виводить токсини за допомогою рясного потовиділення;
  • очищає шкіру, сприяючи розширенню пор;
  • лікує простудні захворювання, зменшуючи запалення дихальних шляхів;
  • є профілактикою пізнього токсикозу;
  • полегшує процес пологів;
  • позбавляє від набряків;
  • допомагає схуднути;
  • усуває головні болі;
  • ліквідує шкірні висипання;
  • полегшує стан тих жінок, які під час вагітності мучаться варикозним розширенням вен;
  • позитивно позначається на нервовій системі: заспокоює, розслаблює;
  • має загальнозміцнюючу дію на весь організм;
  • є одним з оптимальних способів ефективної підготовки до пологів;
  • полегшує хворобливі прояви.

    .

Вражаючий список позитивного впливу лазні на організм вагітної жінки буде «працювати» лише в одному випадку: якщо її відвідування погоджено з спостерігає лікарем і відсутні протипоказання.

При недотриманні рекомендацій фахівців можливі серйозні ускладнення, які можуть позначитися на здоров’ї ще не народженої дитини і самопочутті майбутньої матері . Особливо небезпечна баня на ранніх термінах вагітності, коли організм малюка ще тільки починає формуватися.

«Мінуси»

чи можна ходити в лазню під час вагітності

Про те, що високі температури – це стрес навіть для здорового організму, знає багато хто. Якщо врахувати, які навантаження доводиться витримувати жінці при виношуванні дитини, і додати сюди стрес, який її організм відчуває в лазні, стає зрозуміла точка зору лікарів, категорично забороняють своїм пацієнткам ходити до неї.

Але в одному питанні думки абсолютно всіх медиків збігаються: це «чи можна ходити в лазню при вагітності на ранніх термінах і в останньому триместрі» – однозначно ні. Протипоказаннями для відвідування парильні в цікавому стані є:

  • гострі запальні захворювання;
  • підвищена температура;
  • епілепсія;
  • онкологічні захворювання;
  • ішемічна хвороба серця;
  • гіпертонічна хвороба II і III стадії;
  • бронхіальна астма;
  • недавні оперативні втручання;
  • ускладнена вагітність: загроза переривання, підвищений тиск, передлежання плаценти;
  • перші 2 тижні вагітності;
  • останній місяць: баня при вагітності на пізніх термінах може спровокувати передчасні пологи;
  • якщо раніше жінка не відвідувала лазню.

Такі моменти важливо враховувати, навіть якщо дуже хочеться сходити попаритися. Дозвіл спостерігає гінеколога – ось той чинник, який повинен стати для вагітної визначальним. Якщо воно отримано, протипоказань немає, ви відчуваєте себе прекрасно, дізнайтеся, як вагітним потрібно себе вести в лазні, – і вирушайте розслаблятися і отримувати задоволення.

Корисні поради

Поради вагітним після лазні

Від того, наскільки відповідально ви поставитеся до відвідування лазні, залежатиме і ваше самопочуття.

  1. Дозвіл лікаря обов’язково.
  2. найоптимальніший варіант – відвідувати лазню в складі спеціальної групи під керівництвом досвідченого інструктора.
  3. Вагітна повинна ходити в лазню тільки з супроводжуючим, щоб у разі непередбаченої ситуації (погіршення її стану, наприклад), хтось міг надати допомогу.
  4. Як тільки ви відчули запаморочення, нудоту та інші дискомфортні відчуття, парилку потрібно негайно покинути.
  5. Багатьох жінок цікавить питання, чи можна під час вагітності паритися: якщо температура не буде перевищувати 70 ° C, а час перебування складе менше 10 хвилин – можна.
  6. Голова повинна бути накрита спеціальної фетровому капелюхом.
  7. Під час відвідування лазні вагітним рекомендується більше пити. Це не повинні бути газовані напої: користь принесуть холодний трав’яний чай, відвар з шипшини, мінеральна вода без газу.
  8. Прохолодний басейн після процедури виявиться як не можна до речі і допоможе жіночому організму легше перенести стрес після відвідування парної.
  9. Не захоплюйтеся: баню вагітним можна відвідувати не частіше одного разу на тиждень.

Якщо врахувати всі дані рекомендації, показання та протипоказання для відвідування лазні в період вагітності, дана процедура надасть тільки саме благотворний вплив на організм жінки. В іншому випадку лазня і вагітність на ранніх термінах і в останньому триместрі можуть виявитися речами абсолютно несумісними і обернутися масою ускладнень.

Якщо ж протягом 9 місяців ця процедура доставляла вам тільки задоволення і позитивні емоції, не забувайте про неї і після народження дитини. Вона збільшує лактацію, знімає післяпологову депресію, відновлює сили, є профілактикою для подальшої освіти тромбозів. Тому не відмовляйте собі в цьому задоволенні: напевно і ваш малюк незабаром буде розділяти ваше захоплення.

Відео по темі:

Білі прищики у дитини: мовою, обличчі, тілі
Асиметрія м'язового тонусу
Схожі записи:
Наші літні мокрі ігри / Дошкільнята
Неприємність: немовля впав з дивана
Як збільшити шанси завагітніти?

Залишити коментар!