Як навчити дитину плавати?
Багато батьків, які є прихильниками активного способу життя і подорожей, хочуть прищепити здорові звички і любов до активності своєму малюкові з перших же років його життя. Для цієї мети прекрасно підходить плавання. Як же відбувається навчання плаванню у дітей і де навчити дитину плавати?
Зміст статті:
- З якого віку можна вчити дитину плавати?
- Де навчити дитину плавати?
- Як вчити дитину плавати у ванній?
- Як навчити дитину плавати в басейні?
- Як навчити дитину випливати з-під води?
З якого віку можна навчати дитину плавати?
Деякі батьки вважають, що вчитися плаванню краще пізніше, вже після того моменту, як малюк освоїть ходьбу. Однак, вони помиляються. Справа в тому, що водне середовище звична для малюків, оскільки вони знаходяться в рідині ще про час свого перебування в материнській утробі, тому заняття плаванням для дітей можна і потрібно проводити навіть у перший рік життя.
Однаково легко можна навчити як малюка однорічного віку, так і грудничка, головне – щоб у дитини зажила пуповина. Батькам слід знати, що навчання плаванню у дітей відбувається набагато швидше і легше саме до віку 1,5 років, оскільки за цей час його легені ще не до кінця пристосовуються до роботи виключно з киснем. Навчання ж плаванню дитини старшого віку відбуватиметься складніше, тому що до цього моменту він уже забуде навички, набуті в материнській утробі, і процес потрібно буде починати з повного нуля.
Де навчити дитину плавати?
Відповідь на питання «де навчити дитину плавати?» абсолютно простий: перші заняття потрібно проводити вдома у ванній, пізніше необхідно переходити на вправи в басейні. Найголовніша умова – вода в басейні повинна бути особливою, більш м’якою. Спеціально для навчання малюків плаванню існують басейни для дітей до 3 років на базі дитячих поліклінік.
. Вода, використовувана в таких басейнах, не містить хлорки, оскільки проходить очищення за допомогою спеціальних фільтрів. Також вона відрізняється від води для дорослих по температурі.
Як вчити дитину плавати у ванній?
Немає нічого складного в тому, як навчити дитину плавати у ванній . Достатньо лише дотримуватися відомі заходи безпеки. Процес навчання передбачає тримання малюка обличчям вниз і «проведення» його по дну ванною. Перші занурення під воду обов’язково повинні бути короткими – не більше секунди-двох. Фахівці в галузі дитячого розвитку рекомендують також перед зануренням обливати головку крихти водою і давати словесну команду «Пірнаємо!».
Багато батьків вважають, що навіть за одну секунду під водою малюк може захлинутися, однак, це неможливо: якщо навіть крихітка ковтне води, то лише зовсім небагато. Дітки до року дуже швидко розуміють, як вести себе у воді, тому спостерігаючи за поведінкою дитини, інтервали знаходження його під водою потрібно з часом збільшувати. Деякі мами і тата думають про те, що потрібно показувати малюкам якісь особливі вправи: насправді, коли ми вчимо плавати дітей віку до року, ми лише сприяє їх згадуванню навичок, отриманих в утробі матері.
як навчити дитину плавати в басейні?
Друге завдання, яке стоїть перед батькам, навчити дитину відчувати себе комфортно під водою у ванні – як вчити плавати дітей в басейні. Головне в таких заняттях – проводити їх у формі гри. Діти завжди вчаться успішніше, коли навчальний процес нагадує ігровий.
Під час перших занять з батьків, який займається з малюком, слід тримати його на руках і занурювати під воду в басейні на пару-трійку секунд. Поступово інтервали потрібно збільшувати, а потім відпускати дитину, щоб він міг самостійно перебувати під водою. Природно, потрібно підстраховувати його руками, щоб в будь-який момент можна було підхопити малюка.
Батьки, які бажають знати, як навчити дитину плавати, часом навіть не уявляють собі, що діти, яких залишили під водою, інстинктивно будуть борсатися , намагаючись дотягтися до батьківських рук. Дуже скоро вони усвідомлюють, що саме рухи руками і ногами допомагають їм триматися на воді, і незабаром освоять перші навички самостійного пересування під водою.
Наступний етап – збільшення відстані між руками і дитиною. Перед тим, як навчитися плавати, дітям завжди потрібна підтримка, однак, поступово малюки усвідомлюють, як можна пересуватися у воді і у них виходить долати під водою всі великі і великі інтервали. Маленькі дітки плавають з відкритими очима, тому так важливо, щоб руки батька перебували в безпосередній видимості, щоб малюк знав, куди йому плисти.
Найголовніше для мами з татом перед тим, як вчити плавати дітей – це подолання власного страху. Багато батьків панічно боятися відпустити під водою дитину, однак без цього малюк не зможе освоїти плавання, і це варто обов’язково мати на увазі.
Як навчити дитину випливати з-під води?
Після того, як діти навчилися плавати під водою, необхідно навчити їх виринати для того, щоб набирати в легені повітря. Фахівці стверджують, що в більшості випадку малюки роблять це самостійно, і допомога батьків їм у цьому не вимагається. Проте в деяких випадках можна допомагати дитині, наприклад, хвалити його за перші самостійні спроби висунути голову з води – малюк запам’ятає, за що отримав похвалу і схвалення батьків і обов’язково спробує повторити цю дію.
Батькам, бажаючим знати , як навчитися плавати дітям, варто пам’ятати, що в цьому немає нічого складного: дітки самі прекрасно цьому вчаться, і їм потрібно лише невелика допомога. Головне – це подолання батьківських страхів і введення перших занять з плавання в життя малюка якомога раніше.
Схожі записи:
