Вечірнє годування дитини
Травний процес у нічний час сповільнюється, тому спати на повний шлунок важко. З іншого боку, вкласти дитину спати, якщо він голодний, майже нереально. А навіть якщо і вийде, навряд чи він проспить спокійно всю ніч. Мимоволі напрошується питання: як же бути з вечірнім годуванням?
Вечірнє годування для немовлят
При годуванні груддю обмежень по режиму харчування практично немає. Кроха сам прекрасно знає, коли і скільки йому їсти. І не потрібно прибирати завчасно груди, побоюючись, що він переїсть на ніч. Не забувайте, що грудне молоко за складом неоднорідне. Першим малюк отримує більше рідке молоко, яке чудово втамовує спрагу, а потім жирне і поживне, в якому багато вітамінів і мікроелементів. Все що вам потрібно під час вечірнього годування – це дочекатися, поки крихітка наїсться і безтурботно засне.
Деякі труднощі починаються, коли приходить час відлучати дитину від грудей. Тут є кілька нюансів і один з них стосується саме вечірнього (нічного) годування. Запам’ятайте – скасовувати його потрібно в останню чергу. Причому процес повинен бути поступовим.
. В першу чергу відмінятися ранкові годування, через якийсь час денні, а вже потім вечірні. Пояснюється це тим, що для малятка процес годування це ще й можливість отримати тепло і ласку.
Вечірнє годування для искусственников
З штучниками все трохи складніше, адже для них дуже важливий режим. Так новонароджений малюк повинен отримувати пляшечку кожні 3-3.5 години, і тільки перерва між вечірнім і ранковим годуванням може скласти 6-6.5 годин.
Кількість годувань на добу варіюється залежно від віку малятка. У перший тиждень життя це 7-10 разів, в 2-4 місяці – 6-7 разів, 4-9 місяців – 5-6 разів і в 9-12 місяців – 4-5 разів. Дана схема складена з урахуванням особливостей роботи шлунково-кишкового тракту малюків. Якщо протягом для ви буде все робити правильно, проблем з вечірнім або нічним годуванням не виникне.
Вечірнє годування після введення прикорму
Нічого кардинально нового після введення першого прикорму не відбудеться, але деякі особливості все ж є. Наприклад, ситна манна кашка – не краще блюдо для вечірнього годування. Набагато краще підійде безглютеновая рисова, гречана або кукурудзяна, які набагато легше засвоюються, та й користі принесуть більше. Смачний сирок також краще давати вранці (до 12 годин), а не ввечері.
І останнє – вечірнє годування повинно бути не пізніше, ніж за 2 години до сну. У цьому випадку травні процеси встигнуть нормалізуватися, і сон буде міцним і безтурботним.
Схожі записи:
