Вагітні гормони і валеріанка
З настанням довгоочікуваної вагітності я сповна пізнала всю нестабільність настрою, вагітні гормони творили зі мною незрозуміло що. Я зрозуміла, що починаю перетворюватися на вічно незадоволену особу, ці різання спади / сплески настрою виводили навіть мене саму, що вже говорити про оточуючих.
Зміна гормонального фону
При вагітності різко змінюється гормональний фон у жінки. Ось і мене не минули відчуття постійного, надзвичайно гнітючого відчуття неспокою і тривоги, сильної втоми і навіть роздратування. Немає сенсу комусь пояснювати, чим загрожують такі емоції, а вже їх вплив на здоров’я майбутньої мами і малюка явно не несе в собі позитивної динаміки.
Вагітні гормони і бідний чоловік
Найгірше, що я зганяв все своє невдоволення на чоловікові, хоча тепер, звичайно, розумію, що потрапляло йому ні за що. Ну, от не зрозумій від чого, але мені постійно здавалося, що він став менше говорити слів якихось приємних, то нібито спеціально не купив якихось смакоти, або не виказував невимовний захват при вигляді ще зовсім непомітного пузика. Ох і натерпівся ж він …
Благо, що в хвилини прозріння я йому повідомляла, що у всьому винен скажений гормональний фон, і потрібно тепер любити мене і таку.
.
Призначення заспокійливих: всі за і проти
Потім я встала на облік в жіночій консультації, і лікар мені порадив приймати «Персен» або звичайну валер’янку в таблетках. Спочатку я, звичайно, скептично поставилася до його слів, так як дотримуюся правила якомога рідше напихати себе різними препаратами, а вже тим більше при вагітності.
Але, поміркувавши трохи, я прийшла до висновку, що маляті і чоловікові я потрібна спокійною і врівноваженою. Персену я все ж довіряла менше (хоча, може, це всього лише моя особиста упередження), а ось валер’янку я купила. Безумовно, дозування і тривалість прийому встановлює ТІЛЬКИ лікар!
На перших місяцях вагітності вона стала справжньою паличкою-виручалочкою для нашої сім’ї. Тепер я навіть шкодую, що спочатку боялася приймати ліки і лише розтрачувалася на непотрібні емоції. Адже, якщо розібратися, по суті, то це натуральне лікарська рослина.
Не подумайте, що я вирішила розрекламувати валер’янку, приписавши їй лаври панацеї від усіх негараздів. Просто мені вона допомогла, брала я її не довго, десь з 10 тижнів і по 14 тиждень – по 1 табл. 2 рази на день. Ефекту звикання я не помітила.
Кожен для себе вибирає оптимально відповідний метод релаксу, адже не всім же допомагає йога, прогулянка в тихому лісі або вечір у компанії зі спицями і нитками. Я для себе знайшла такий вихід і не шкодую, адже головне в такому стані – це спокій і умиротворення! Схожі записи:
