Спорт для дітей з 3 років
багато батьків вирішують, що спортом пора займатися, коли дитині виповнюється 3 роки. Це свого роду рубіж, коли малюк стає більш свідомим, він може виконувати вказівки тренера і його організм готовий до деяких видів навантажень.
Складно переоцінити значення спорту в розвитку дітей. Це і гарна постава, і міцні м’язи, а також велика опірність різним простудним захворюванням. Я б додала до цього списку ще один пункт – це можливість спілкування з іншими дітьми і виховання в дитині командного духу, цілеспрямованості і почуття відповідальності. Ось тільки в яку секцію віддати малюка?
Вибір секції або гуртка
Сьогодні існує безліч гуртків, в які приймають дітей не тільки з 3-х років, але й раніше. Щоб зрозуміти, яка з них підійде саме вашій дитині, можна спробувати походити в декілька. Розумію, що не у всіх є така можливість. Тому пропоную хоча б зустрітися з тренером секції, відвідати саме заняття, почитати про неї відгуки на форумах.
Спортивні заняття в жодному разі не повинні бути спрямовані на реалізацію ваших невиконаних амбіцій. Необхідно враховувати бажання самої дитини. А якщо кожне заняття буде для вашого малюка борошном, така спортивна секція нічого крім розчарувань не принесе.
Одна моя подруга з боєм змушує ходити сина в басейн. Кожне заняття – це мука для нього. Половину з нього він висить на роздільнику доріжок і пересувається тільки по них, тому боїться плавати.
. Мені здається це пряма дорога до того, що в майбутньому він зненавидить воду і все, що з нею пов’язано.
Характер і дані дитини
Перш ніж вибрати конкретну стезю, необхідно подумати, якими даними володіє ваш малюк. Цього року моя старша дочка пройшла відбір у секцію з плавання і від її тренера я дізналася, що в цьому виді спорту найбільше цінуються високі, худі і гнучкі діти. Також варто враховувати характер малюка. Приміром, нетовариські дитині не підійдуть командні види спорту, де потрібно постійно взаємодіяти зі своїми товаришами.
Секції для триліток
На моє глибоке переконання, про великий спорт можна задуматися тільки коли дитині виповниться 5-6 років, але ніяк ні в три роки. У цей час відвідувати секцію краще для душі, для розвитку, але не заради спортивних досягнень. Тому для триліток я б рекомендувала наступні напрямки:
– плавання – я сама почала займатися цим видом спорту в7 років, старшу віддали в секцію в 6 років, а з молодшою ходимо в басейн з1 роки і 8 місяців. Плавання розвиває всі групи м’язів, практично не має протипоказань, а ще володіє відмінним гартуючим ефектом.
– Хореографія, танці – старша дочка займалася в танцювальному гуртку з 3-х років. Танці – це правильна постава, гнучкість, пластика. Дочка не тільки навчилася красиво рухатися, але і робити колесо і місток.
– Лижі – коли я збирала матеріал для цього топіка, була дуже здивована, що цей вид спорту рекомендується для триліток! Але потім згадала, що якось спілкувалася з мамою одного з однокласників дочки і вона мені розповідала, що син бігає на лижах з 3-х років. Лижі розвивають витривалість, і діти багато часу проводять на свіжому повітрі, що також корисно.
Інші види спорту в цьому віці я б рекомендувати не стала. Я знаю, що мами хлопчиків часто вибирають карате та інші секції, де потрібно битися, але, на мій погляд, це травматично. Гімнастика, якій також займаються з ранніх років, показана з 4-5 річного віку, т.к. цей вид спорту пов’язаний з великими навантаженнями.
Вибір секції для дитини залишається за батьками, але пам’ятайте, що потрібно при цьому заручитися підтримкою самого малюка.
А який вигляд спорту ви обрали для своїх трирічних? Схожі записи:
