Сон як форма токсикозу при вагітності
Про те, що я вагітна, мені сказала мама. Я ще навіть не підозрювала, а вона вже про все здогадувалася, дивлячись на те, як я засинаю під час цікавих, що розбурхують фільмів перед телевізором. Мама сказала, що вона теж нестримно хотіла спати під час всіх своїх вагітностей і, схоже, я успадкувала ті ж симптоми.
Сон в першому триместрі
У першому триместрі сон у мене не обмежувався загальної сонливістю, яку відзначають багато вагітних жінок. Я не була сонливою або не помічала цього, тому що дуже багато і активно працювала. Але варто було мені присісти, взяти книгу або включити телевізор, як я просто відрубувала.
Мене і оточуючих дуже сильно лякало, що сон навалювався різко. Під час сну я нічого не бачила, чи не відчувала, не чула.
Пам’ятаю, як заснула прямо під час якогось оповідання. Чоловік потім сказав, що видовище було жахливою: я активно жестикулював, говорила про роботу і відрубала на півслові, не закінчивши пропозиції. Проспала я в той раз 3 години, сидячи в кріслі, в позі, немислимою для відпочинку.
Токсикоз
Природно, я не могла не поцікавитися у лікаря, що ж зі мною відбувається?
Гінеколог мого питання зовсім не здивувалася. Вона сказала, що такий глибокий сон – це одна з форм токсикозу при вагітності. У одних – це блювота, у других – непомірне бажання є, у третіх – такий ось глибокий сон.
.
Я здивувалася, так як токсикозом вважала саме нудоту в першому триместрі вагітності, але виявилося, що токсикоз? це реакція організму в даному випадку на вагітність, а вона може бути досить різною.
Чому організм вагітної хоче спати?
Цікавило мене також, чому я весь час хочу спати, чому не їсти, не танцювати? На це лікар відповіла, що організм перенастраивается на новий лад, а крім цього віддає дитині дуже багато енергії, корисних речовин, вітамінів. Відповідно, щоб заповнити сили, він повинен або міцно поїсти або, як у моєму випадку, міцно поспати.
Вона навіть пожартувала: «Напевно, вас вирубує після того, як ваш крихітка поїсть!» Може, так воно і є? Мої діти донедавна були любителі ґрунтовно насолодитися їжею!
Всі 9 місяців
але ось, що прикро, дівчатка … Якщо класичний токсикоз у вагітних у першому триместрі закінчується, і далі вони можуть насолоджуватися життям повною мірою, то я так до кінця вагітності від свого не позбулася.
Всі 9 місяців я засинала в будь-який час доби і за будь-яких обставин. Ходити в гості я могла тільки до найрідніших, тому що вони знали мою проблему і, природно, всіляко мене оберігали і сприяли моєму спокійному сну.
Цікаво ще те, що цей сон абсолютно не пов’язаний з почуттям втоми і відпочинку. Я засинала і прокидалася в абсолютно однаковому стані. Сон не сказати, щоб наповнював мене силою і бадьорістю. Я б навіть сказала, що він був болючий якийсь (по відчуттях).
Рекомендації
Дівчатка, всім, хто зіткнеться з такими симптомами під час вагітності, раджу не глушити сон бадьорими напоями. По-перше, це некорисно для малятка, по-друге, не допоможе, через півгодини сон все одно вас наздожене.
Також рекомендую придивитися. Можливо, сон настає щодня приблизно в один і той же час. Тоді вам буде легше. Постарайтеся в цей час перебувати вдома або в тому місці, де ви зможете поспати.
І звичайно ж третій раду. Будьте уважні за кермом. Краще виїжджати на машині після того, як ви поспали, а не навпаки.
І головне, не лякайтеся, що з вами щось не так. Просто ваш організм більше енергії отримує під час сну, а не з їжі.
Щасливої вагітності та пологів!
А який сон був у вас під час вагітності?
Схожі записи:
