Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Склад грудного молока

Категорія: Діти

Мамине молоко містить багато корисних речовин і кожне з них знаходиться в такій кількості, яка необхідна саме вашій дитині. Воно немов зроблено за його спецзамовленням.

Під час внутрішньоутробного розвитку всі необхідні поживні речовини дитина отримує з кров’ю матері. Як тільки він з’являється на світ, основною їжею стає грудне молоко. Не випадково його в давнину називали білою кров’ю, адже склад цього продукту воістину унікальний.

повії

Грудне молоко містить багато вітамінів і корисних речовин, які охороняють дитину від бактерій. Захисні сили організму новонародженого дуже слабкі, а що містяться в грудному молоці імунні речовини допомагають сформуватися сприятливою флорі кишечника, вбивають хвороботворні мікроорганізми. Лейкоцити руйнують шкідливі бактерії, а імуноглобуліни знищують інфекції. Тому мамине молоко – це ідеальна їжа для немовляти.

Все передбачено!

До складу грудного молока входять більше 100 біологічно активних компонентів. Властивості молока і його кількість змінюються під час всього періоду лактації. Можна сказати, що молоко підлаштовується під потреби малюка і в кожний період часу володіє тими властивостями, які йому найбільше необхідні. Ви можете бути спокійні – ваша дитина отримує все, що йому потрібно.

Перші 3 – 4 доби грудні залози виробляють молозиво, з 4 -5 дня з’являється так зване перехідне молоко, а з 2-3 тижні малюк отримує вже зріле молоко.

Молозиво – це клейка густа рідина жовтуватого кольору. У ньому міститься багато білків, солей, вітамінів (наприклад, А, С, Е, К), лейкоцитів, імуноглобулінів. Лактози і жирів у молозиві менше, ніж в перехідному і зрілому молоці. Однак жирові клітини молозива більш калорійні. Його склад дуже близький до складу білків сироватки крові дитини, а це означає, що воно легше всмоктується і краще засвоюється організмом. На сьогоднішній день немає таких дитячих сумішей, які за своїм складом відповідали б молозива. Для того, щоб імунітет вашої дитини був сильнішим, з перших же днів прикладайте його до грудей.

Перехідний молоко починає вироблятися, тому що малюк розвивається, і його потреби в жирі збільшуються. А в складі перехідного молока жиру набагато більше. Також у ньому значно більше вуглеводів, а білка ставати менше.

Зріле молоко має в своєму складі найменше білка (у порівнянні з молозивом і перехідним молоком). Але його цілком достатньо для того, щоб дитина повноцінно розвивався.

Група підтримки

Головні складові грудного молока – це білки, жири і вуглеводи. Причому всі компоненти знаходяться в ідеальному для засвоєння дитячим організмом поєднанні: 1: 3: 6.

. Це своєрідна група підтримки допомагає вашій дитині зростати сильним і здоровим.

Білки. Це свого роду будівельний матеріал, основа росту організму малюка. Вони синтезують гормони, виробляють антитіла і формують імунітет. Найбільшу роль цей компонент грає в перший рік життя дитини, адже в цей час малюк росте найшвидше.

Білок грудного молока в основному складається з сироваткового білка (альбумінів і глобулінів) і казеїну. Два перших компонента легко засвоюються і перетравлюються дитячим організмом, казеїн перетравлюється кишечником новонародженого важче. Тому в жіночому молоці казеїну небагато. Зате його предостатньо в коров’ячому молоці (з якого складається більшість дитячих молочних сумішей). І якщо ви хочете полегшити організму дитини процес перетравлення, намагайтеся годувати немовлят не сумішами, а своїм молоком.

Ще одна складова білка – амінокислоти. Це поживні речовини. Найважливіші з них таурин (покращує розвиток мозку і нервової системи, слухового нерва, гіпофіза, сприяє засвоєнню жирів) і лактоферин (покращує засвоєння заліза, пригнічує розвиток шкідливих бактерій і токсинів, і навіть після розщеплення його компоненти, які виводяться із сечею, знищують збудників інфекцій сечостатевого тракту).

Нуклеотиди, що містяться в білку, можна назвати будівельним матеріалом для ДНК. Вони допомагають нормально функціонувати кишечнику, печінці, підшлунковій залозі.

Жири. Це джерело сили дитини. Вони беруть участь у формуванні нервової системи, підвищують захисні властивості організму. Також жири (точніше жирні кислоти) входять до складу мієліну – оболонки нервових волокон. Холестерин, також один з компонентів жирів грудного молока, формує мозок, виробляє основні гормони, вітамін Д і жовч. Крім цього, в грудному молоці міститься важливий фермент ліпаза. Він розщеплює жири і допомагає їх перетравлювати. Тому жири добре засвоюються дитячим організмом (до 90%), а це 50% добової потреби дитини в енергії.

Вміст жиру в грудному молоці може змінюватися навіть протягом дня. Ранкові порції містять жиру менше, в кінці дня дитина «знімає вершки», молоко стає більш насиченим. Якщо понаблюдаете, то до кінця годівлі помітите на личку свого чада умиротворений вираз. Він ніби говорить: «Спасибі, мама, я наївся!»

У перші місяці, коли дитина росте інтенсивніше, мамине молоко містить багато жиру. З віком дитина набирає вагу повільніше, кількість жиру в молоці зменшується.

Вуглеводи. Внутрішня батарейка, яка наділяє малюка енергією – це вуглеводи. У грудному молоці вони представлені таким важливим елементом як лактоза. Це молочний цукор, який расщепляясь в тонкій кишці, утворює ферменти глюкозу і галактозу. Вони допомагають засвоювати організму дитини кальцій, залізо. Фахівці з харчування також стверджують, що саме лактоза необхідна для розвитку сірої речовини мозку.

Крім цього, лактоза виконує дуже важливу функцію – вона стимулює ріст у кишечнику дитини корисної мікрофлори (біфідум-бактерій). В основному лактоза розщеплюється в тонкому кишечнику. Але та її частина, що потрапляє в товстий кишечник, перетворюється на молочну кислоту, яка в свою чергу пригнічує розмноження хвороботворних бактерій. Саме тому діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідше хворіють на гострі кишкові захворювання.

Надійний захист

Деякі мами хвилюються, чи достатньо корисних речовин отримує їх дитина, чи вистачить вітамінів в грудному молоці для нормального росту і розвитку? Не турбуйтеся, природа все передбачила. У грудному молоці досить корисних речовин і вітамінів.

Мінеральні речовини.

Залізо, марганець, мідь, кобальт, вітаміни групи А, В, С, D – всі необхідні немовляті мінеральні речовини, солі, макро- і мікроелементи містяться в грудному молоці. Причому вони знаходяться в ідеальному співвідношенні і добре засвоюються організмом. До року дитина не потребує додаткових вітамінів, все необхідне він отримує з маминим молоком. Пам’ятайте: від того, як харчуєтеся ви, залежить якість молока, його корисні властивості.

Імунологічно активні речовини. Вони захищають немовля від інфекцій. Наприклад, така речовина, як лізоцим, знищує шкідливі мікроби в роті і кишечнику. Лейкоцити (їх концентрація в грудному молоці особливо велика в перші дні, коли організм дитини особливо потребує захисту) забезпечують циркуляцію ензимів – речовин, відповідальних за ріст і розвиток. Імуноглобуліни – справжні знищувачі інфекцій. Організм новонародженого ще не вміє виробляти необхідну кількість антитіл для захисту від мікробів. У цей момент приходять на допомогу імуноглобуліни, які мама передає дитині з молоком.

Гормони. У грудному молоці міститься більше 20 видів гормонів. Це окситоцин (так званий гормон любові, який відповідає за психоемоційний стан людини), пролактин (впливає на розвиток гіпофіза і репродуктивної функції), інсулін (регулює рівень цукру в крові), гормони росту і багато інших. Всі вони активно впливають на обмін речовин, допомагають організму правильно розвиватися.

Стимулятори. Ще одна унікальна властивість грудного молока – стимулятори, які допомагають краще засвоювати корисні речовини. Так, підвищений вміст вітаміну С у грудному молоці покращує поглинання заліза.

Згідно з науковими дослідженнями, діти, яких мами з перших днів годують грудьми, виростають більш товариськими і доброзичливими, а в дорослому віці такі дітлахи менше схильні до стресів. Налаштуйтеся на те, що і ви будете з перших же днів годувати свого малюка грудьми. Тоді дитина буде завжди ситий і здоровий, а мама спокійна і щаслива.

Причини виникнення лактостазу
Дитина не слухається: винна мама?
Схожі записи:
Алергія у дитини при ГВ
Чим лікувати дитячий кашель
Грудне вигодовування і застуда

Залишити коментар!