Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Коли можна починати гуляти з новонародженим?

Категорія: Діти


Коли можна починати гуляти з новонародженим?

Перші дні життя малюка можна по праву назвати самими хвилюючими. Молода мама звикає до режиму свого крохи, вчиться правильно поводитися з ним, розуміти його настрій і вгадувати, в який час йому потрібно їсти. Природно, що у жінки, вперше народила малюка, з’являється безліч питань, серед яких найважливішим найчастіше є перша прогулянка новонародженого. Коли можна гуляти з новонародженим, безпосередньо залежить від здоров’я крихти, вказівок лікаря і пори року, яке стоїть за вікном.

Зміст статті:

  1. Перша прогулянка – коли?
  2. Тривалість прогулянок
  3. Скільки разів на день гуляти з новонародженим?
  4. Як одягати малюка на прогулянку?

Коли можна починати гуляти з новонародженим

Перша прогулянка – коли?

Щоб точно дізнатися, коли виносити новонародженого на вулицю, молодим батькам слід порадитися з лікарем. Якщо малюк фізично здоровий, і педіатр не має нічого проти, гуляти з малюком можна починати з другого тижня його життя. При цьому має значення і самопочуття мами: якщо жінка відчуває нездужання, перший прогулянку з малюком можна ненадовго відкласти.

Свіже повітря позитивно впливає на здоров’я крихітки, підвищує апетит, покращує кровообіг малюка і робить його сон більш глибоким і міцним . Прогулянки на свіжому повітрі виконують ще одну важливу функцію – формують правильну терморегуляцію малюка, тому так важливо, щоб під час знаходження на вулиці крихітка був одягнений по погоді і не отримав перегріву або переохолодження.

Обов’язково варто звернути увагу і на погоду. Якщо на вулиці стоїть пізня осінь або зима, краще почекати тиждень-другий до першого виходу з малюком на вулицю, щоб малюк трохи окропу і набрався сил. У теплу ж пору року мати повинна вирішувати сама, коли виносити новонародженого на вулицю, але робити це потрібно не раніше, ніж йому виповниться півтора-два тижні.

. Спека – не привід відкладати першу прогулянку новонародженого, а от при сильному морозі нижче 12 градусів краще від виходу на вулицю утриматися.

Коли на вулиці холодно, багато мам користуються альтернативою прогулянок – виставляють коляски з малюком на лоджію або балкон . Проте варто пам’ятати, що сон на балконі не є повноцінною заміною вуличних прогулянок, тому так поступати варто лише в рідкісних випадках: коли за вікном занадто холодно, якщо мама прихворіла або просто зайві справи не дозволяють їй провести на вулиці з крихіткою тривалий проміжок часу.

Тривалість прогулянок

Практично всіх мам, розібралися з тим, коли починати гуляти з малюком, хвилює і ще одне питання: скільки гуляти з новонародженим? Педіатри рекомендують починати з коротких прогулянок, буквально по 10-15 хвилин, але кожен день. Через день-два необхідно додавати до часу прогулянки по п’ять хвилин, поступово переходячи до нормальної тривалості.

Усім жінкам, які не знають, скільки потрібно гуляти з новонародженим, необхідно запам’ятати, що оптимальний час для прогулянки – два- 3:00. Саме до такої тривалості потрібно прагнути. Особливу увагу варто звертати на пору року, так як від погодних умов безпосередньо залежить, скільки можна гуляти з новонародженим. У зимовий час прогулянки краще робити коротше, ніж у літній.

Скільки разів на день гуляти з новонародженим?

Молодих мам зазвичай цікавить не тільки питання, коли гуляти з новонародженим, але і скільки разів на день здійснювати прогулянки. Насправді все індивідуально. Якщо на дворі стоїть тепла погода без дощу, можна здійснювати одну тривалу прогулянку за день або кілька досить тривалих. А ось в зимовий час краще проводити з малюком в цілому не більше півтора годин на вулиці. Педіатри рекомендують розділяти ці півтори години на два виходи, щоб кожен при цьому був не більше сорока хвилин.

Як одягати малюка на прогулянку?

Перед тим, як відправитися на прогулянку з новонародженим, необхідно переконатися, що він правильно одягнений. Багато мам помилково вважають, що маленьких дітей потрібно сильно вкутувати, але насправді це не так. Фахівці з дитячого здоров’ю стверджують, що перегрів для новонародженого малюка набагато небезпечніше, ніж переохолодження, тому, збираючись на прогулянку, краще всього використовувати принцип «плюс один». Він полягає в тому, що на новонародженого необхідно одягнути на одну річ більше, ніж на дорослу людину. Якщо, наприклад, мама збирається на прогулянку в футболці, то на крихту потрібно одягнути ще одну річ -Легкий кофточку. Якщо мама йде гуляти з малюком в светрі і пальто, на малюкові повинні бути надіті нижня одяг, курточка, утеплені штанці, і теплу ковдру.

Особливу увагу потрібно приділяти ручкам і ніжкам – під час прогулянки ці частини тіла малюка ні в якому разі не повинні замерзнути. Не варто також туго сповивати крихітку на прогулянці, оскільки дитина не зможе рухатися.

Перебуваючи на вулиці, необхідно періодично перевіряти температуру тіла малюка, стежачи за тим, щоб малюк не спітнів або не замерз. В іншому випадку потрібно негайно закінчити прогулянку. Багато мам визначають, чи комфортно їх малюкові, за його личку: почервоніла шкіра говорить про те, що йому жарко, а незвично бліда – про те, що крихітці холодно.

Груди під час вагітності. Зміни
Запори під час вагітності: що робити, щоб впоратися з ними?
Схожі записи:
Що подарувати на півроку дитині
Інтерв'ю з Аїдою Ніколайчук: "Дитина повинна сама за себе боротися"
Топ-15 ідей для тренувань або розминки між справою

Залишити коментар!