На думку проктологів, геморой – дуже поширена хвороба: їм страждають приблизно 60-80% людей різних професій і підлоги. Для цієї недуги характерні хворобливі відчуття в області заднього проходу, які супроводжуються виділенням крові і випаданням вузлів. Правда, іноді буває й так, що ця хвороба себе довгий час ніяк не може знайти.

Причини геморою

Хоча схильність до геморою передається у спадок (вроджена слабкість стінок судин), його прояв медики пов’язують виключно з певним способом життя. Під впливом несприятливих зовнішніх факторів робота судин нижнього відділу прямої кишки погіршується. В кавернозних венах починає застоюватися венозна кров і утворюються гемороїдальні вузли, які стають причиною великого дискомфорту.

Саме через це невідповідності утворюються гемороїдальні вузли, які стають причиною великого дискомфорту. Причин, через які в організмі виникає геморой і які ускладнюють лікування, лікарям відомо кілька.

Дуже часто появи геморою провокують постійні запори, з якими молоді жінки не вважають за необхідне боротися.

ця недуга також може бути викликаний вагітністю та пологами, оскільки в ці періоди збільшується приплив крові до органів малого тазу і судини відчувають підвищене навантаження.

Свій негативний внесок у прояв хвороби вносить і малорухливий спосіб життя, наприклад, сидяча робота і відсутність помірного фізичного навантаження.

.

Негативно позначається на стані судин прямої кишки зловживання алкоголем і гострою їжею.

Своєчасні дії

на жаль, обговорювати подібні проблеми у нас вважається «неетичним», а значить, і звернення до лікаря відкладається. В результаті багато хто взагалі не лікують геморой, чого хвороба переходить в запущену форму. Тоді як своєчасна допомога фахівця могла б повернути здоров’я і позбавити від мук, якими супроводжується ця недуга. Проктолог на підставі даних огляду зможе порекомендувати місцеві засоби для лікування геморою у вигляді свічок або мазей, наприклад, препарати, що містять натуральні компаненти, такі як альгінат натрію, який сприяє розм’якшенню калових мас, що важливо при запорах. Лікування геморою на ранніх стадіях найбільш ефективно, і якраз в цей період можна позбутися від нього без хірургічної операції.

Паралельно з лікуванням у проктолога необхідно дотримуватися режиму харчування і вести здоровий спосіб життя. Обов’язково треба стежити за тим, щоб спорожнення кишечника проходило регулярно, тобто постаратися повністю позбутися від запорів.

Корисно включати в раціон овочі та фрукти з високим вмістом клітковини, одночасно збільшивши споживання води до 2 літрів на добу.

Бажано обмежити вживання борошняних виробів і звести нанівець гостре, солоне, копчене, жирне. Постарайтеся виключити або знизити, якщо вже зовсім неможливо відмовитися, використання гострих приправ. Справа в тому, що вони викликають приплив крові до вен гемороїдального сплетення, а це якраз і є основна причина виникнення геморою.

Також дуже важливо включати в щоденний розпорядок дня фізичні вправи.

корисна вправа

Сядьте на підлогу, витягнувши ноги вперед, і починайте рухатися вперед-назад на сідницях. Коліна при цьому не згинайте. Руки потрібно зігнути в ліктях і виконувати ними рухи, як при бігу. Починати потрібно з хвилини, поступово додавати по 30 секунд і довести час виконання вправи до семи хвилин.

Схожі записи: