Чому дитина плаче уві сні
Здоровий і повноцінний сон – невід’ємна частина режиму дня кожної дитини. Моя дочка, як і її тато, великий любитель поспати, але іноді буває таке, що спить вона неспокійно, а в деяких випадках малятко навіть плакала уві сні.
Причини можуть бути різними. Основні з них я хотіла б розглянути в сьогоднішній статті.
Біль
Найчастіша причина плачу малюків – болі в області живота (так звані коліки ) і дискомфорт через прорізування зубів . З цими явищами батьки борються по-різному. Так, я регулярно використовувала спеціальний знеболюючий гель для ясен, застосування якого забезпечувало дочки відносно спокійний сон.
При кольках кращий метод – час. Можна скільки завгодно говорити про ефект кроповим насіння і спеціальних «антіколіковая» препаратів, але за всім цим проходить час і після трьох місяців ці проблеми зазвичай проходять.
Нещодавно дочка пройшла курс лікування, в результаті якого всі її м’яке місце було в слідах від уколів, в результаті кілька разів у сні вона мимоволі терла попу і тихенько говорила «Боляче!». Зрозуміло, я зробила все, щоб якнайшвидше ліквідувати больові відчуття.
Дискомфорт
Перевірте, суха у малюка ліжко, адже часто буває, що діти сплять настільки міцно, що прокидаються від переповненого підгузника або вологого одягу. Але дискомфорт щось є, він і може бути причиною невдоволення уві сні.
Я завжди намагалася створити малятку максимально комфортні для сну умови – зручний одяг , свіже повітря достатньої вологості, приємне на дотик постільна білизна, улюблену іграшку поруч.
. Це дуже важливо, особливо враховуючи той факт, що діти проводять уві сні чимало часу.
Нервозність
Часто причиною неспокійного сну і нічного плачу є перезбудження напередодні. Причиною цього можуть бути, наприклад, занадто активні ігри (у тому числі і комп’ютерні), тривалий перегляд мультфільмів або телепередач із елементами агресії або часто сменяющейся картинкою.
Наслідком ненормованого контакту з комп’ютером можуть бути кошмарні сновидіння. Раніше я не вірила, що дітям сняться сни, але приблизно з трирічного віку дочка іноді розповідає мені про свої сни, і, повірте, не всі вони райдужні і позитивні!
Страх
Часто причиною плачу може стати те, що дитина виявив відсутність мами поруч. Звичайно, більше це відноситься до малюків, але іноді буває, що і дошкільнята переживають з цього приводу.
Та що там говорити, з моїх дитячих спогадів є й страшні. Наприклад, у мене була досить буйна фантазія, і я цілком могла накрутити себе на нічний кошмар вивчаючи візерунок на килимі або химерну форму тіней на стіні.
А одного разу ми по дорозі додому побачили величезну собаку з моторошним оскалом. Результатом такої зустрічі стало нічне пробудження в сльозах з фразою «Мамо, а вона мене не вкусить?»
Висновки
Спокійні від природи діти набагато рідше відрізняються неспокійним сном. Але, з іншого боку, чи часто ви зустрічали спокійних дітей?
Саме тому намагайтеся створити всі умови для того, щоб малюк відходив до сну в максимально спокійному і розслабленому стані. Мої методи – тепле пиття (шипшина з м’ятою, наприклад), водні процедури, ритуал у вигляді вечірнього мультфільму і обов’язково моя пісенька на ніч.
А останнім часом ми завели звичку шепотітися з дочкою про всякому жіночому, обговорювати минулий день і планувати завтрашній. А головне – вселити в дитини впевненість, що батьки завжди поруч, а коли вони є, нічого не страшно!
А ви стикалися з дитячим плачем у сні?
Схожі записи:
