Взуття на високих підборах дає можливість жінці відчувати себе сексуальною і красивою. Інша справа, коли постає питання материнства: чи потрібно майбутній мамі відмовитися не тільки від многой одягу, але і від взуття, і взагалі, можна вагітним ходити на каблуках .
Коли жінка йде на каблуках, природна природа ходьби втрачається: навантаження на стопу і хребет розподіляється нерівномірно. Як наслідок, ослаблення зв’язок стопи і гомілковостопного суглоба, викривлення хребта і зсув внутрішніх органів. Навантаження від взуття на підборах збільшується в кілька разів, а це також може привести до плоскостопості і варикозного розширення вен.
Майбутній мамі слід особливо поберегтися, бо під час гормональних змін зв’язки втрачають свою міцність і ризик варикозного розширення вен або плоскостопості зростає в кілька разів.
Часто у майбутньої мами на останніх термінах вагітності виникають набряки, болі в попереку і ногах. Високі підбори і шпильки можуть збільшити проблеми з хребтом, набряки будуть важковиліковні, а ризик падінь і зміщення хребців додадуть проблем молодій жінці.
При ходьбі на взуття з високим каблуком центр ваги зміщується навіть у здорових жінок без гормональних збоїв.
. Що ж говорити про вагітних? За рахунок цього зміщення живіт ще більше збільшується, що призводить до додаткових розтяжок і ослаблення м’язів преса. Після пологів часто не виходить відновити настільки улюблений животик, а виною тому високий каблук.
Що ж можна порадити вагітним жінкам, щоб вони відчували себе привабливими? Туфлі на невеликому каблуці (близько 5 см) допоможуть підтримувати ваш стан здоров’я, не доставляючи ще більших проблем. Балетки носити теж не рекомендується, хоча шкоди вони завдають набагато менше високою шпильки.
Якщо майбутній мамі доведеться йти на торжество, а від великого каблука відмовитися вона не силах, то варто добиратися або на транспорті, або взяти запасну взуття . У туфлях (чобітках) на шпильках слід знаходитися не більше 2 годин, а краще підібрати зручну, але не менш красиву модель на невисокому каблучку, тим більше, якщо термін вагітності досить великий.
Чи можна вагітним ходити на каблуках ? відео
Чи можна вагітним ходити на каблуках фото:
-
Майбутній мамі необхідно стежити за своїм здоров’ям, а неправильна взуття може завдати шкоди її організму -
Вагітні жінки часто носять високі каблуки, що не знаючи, що це призводить до набряків, проблем з хребтом і варикозного розширення вен -
Шпильки або високі каблуки часто стають причиною падінь і зміщення хребців -
Вагітній жінці потрібно вибирати каблук завдовжки не більше 4-5 см
