Під час вагітності треба доглядати за тілом з особливою ретельністю. Це запобіжить проблеми, що доставляють дискомфорт вам і загрожують здоров’ю малюка. Сьогодні в огляді – засоби для гігієни вагітних .
Термін «інтимна гігієна» має на увазі догляд за зовнішніми статевими органами. Безумовно, більшість жінок дбає про чистоту свого тіла, в тому числі і статевих органів. Але от чи всі дотримуються певних умов – використовують корисні засоби, роблять це регулярно, правильно діють? Адже інтимна гігієна багато в чому визначає заставу статевого та репродуктивного здоров’я! Тому якщо ви хочете убезпечити себе і майбутньої дитини під час вагітності, постарайтеся правильно за собою доглядати.
Засоби для гігієни вагітних
Спеціальні засоби для інтимної гігієни – це оптимальний вибір вагітної жінки. Їх відмінність від звичайного мила в першу чергу полягає в рН. Вона становить 5,5, тобто є кислою, а тому ідеально підходить для середовища піхви. Вона не защелачівает її, як звичайне мило, але при цьому чудово очищає. До того ж такі кошти не викликають пересушування шкіри і слизових, що часто буває після використання звичайних гелів для душу.
Засоби для інтимної гігієни містять менше ароматичних добавок та ароматизаторів, ніж звичайні гелі для душу, – адже додаткові інгредієнти можуть викликати алергічні реакції і дискомфорт в області статевих органів.
Якщо ви використовуєте тільки натураль-ні кошти, спробуйте обполіскувати статеві органи настоєм ромашки чи м’яти.
. Ці трави корисні, тому що вони заспокоюють шкіру і мають протизапальну дію. Засоби гігієни для вагітних і правила їх використання Щоб гігієнічні процедури принесли вашому здоров’ю і самопочуттю тільки користь, скористайтеся порадами фахівців.
- Перед тим як почати процедуру підмивання, потрібно ретельно вимити руки з милом.
- Забороняється при підмиванні користуватися будь-якими, навіть самими м’якими губками і мочалками. Вони можуть травмувати ніжну слизову статевих органів, яка особливо чутлива під час вагітності. Підмиватися потрібно тільки руками.
- Для підмивання завжди використовуйте проточну воду. Під час вагітності взагалі не рекомендують купатися, сидячи у ванні або в тазу. Соблю- дая це правило, ви виключіть ризик потрапляння інфекції на статеві органи. Тому якщо у вас немає під рукою душа, під час гігієнічної процедури поливали з ковша або великий пластикової пляшки.
- Вода для підмивання повинна бути саме теплою. Занадто холодна вода не тільки може спровокувати запальне захворювання, але і створити загрозу переривання вагітності. Гаряча вода теж небажана, вона викликає роздратування та інші неприємності.
- Ще одне дуже важливе правило: будь-яка жінка, а особливо вагітна, повинна підмиватися тільки по напрямку спереду назад. Таким чином ви мінімізуєте ризик потрапляння мікробів з прямої кишки у піхву.
- Рушник має бути м’яким, його треба прати тільки неагресивним дитячим порошком, бажано гіпоалергенним, так як чутливість шкіри в період очікування малюка істотно підвищується. І звичайно, ваше рушник має бути суворо індивідуальним, його ні в якому разі не можна ділити навіть з найближчими родичами.
- Після миття статеві органи не можна витирати. Їх слід тільки акуратно промокати.
Інші засоби гігієни для вагітних
Ще одним важливим гігієнічним моментом є використання щоденних гігієнічних прокладок. Багато гінекологів виступають проти використання таких коштів, тому що тривале використання прокладки – прямий шлях до інфекції. Судіть самі: прокладка – це волога і тепла середу, тобто сама улюблена «грунт» для мікроорганізмів. Якщо ви хочете використовувати такі засоби гігієни, запам’ятайте просте правило: прокладки слід міняти кожні 3-4 години. Це, звичайно, затратно, але зате практично безпечно. Запасіться також спеціальними серветками для інтимної гігієни (хороші недешеві, але ваше здоров’я того варто). Скористатися ними можна, коли під рукою немає душу, а освіжитися так хочеться!
Схожі записи:
