Спеціальний комплекс вправ допомагає зняти напругу м’язів ніг і рук дитини, покращує травлення, а також дозволяє маляті повною мірою відчути мамину любов і турботу.

Вправа 1

Покладіть дитину на животик. Візьміть у руки маленький гумовий м’ячик (тільки не забудьте попередньо протерти його спеціальним дезинфікуючим засобом!). Потім покатайте м’ячиком по животику, ручкам і ніжкам малюка.

Вправа 2

Покладіть дитину до себе на коліна. Заспівайте йому пісеньку і одночасно ніжно погладжуйте пальцями бровки малюка.

Вправа 3

Покладіть дитину на коліна. Ніжно погладжуйте малюка по спинці зверху вниз. Одночасно наспівуйте його улюблену пісеньку. Повторіть руху кілька разів.

Вправа 4

Покладіть дитину на пеленальний столик і сядьте поруч. Деякий час погладжуйте його пальчики на руках і ногах.

.

Вправа 5

Візьміть в одну руку ніжку дитини, а інший ніжно, круговими рухами погладжуйте п’яточку. Те ж саме повторіть і з іншого ніжкою.

Вправа 6

Після зміни підгузника зробіть дитині масаж животика, погладивши його по годинниковою стрілкою. У такі моменти особливо важливо приділити дитині максимум уваги.

Вправа 7

Покладіть дитину на пеленальний столик і сядьте поруч. Візьміть у руки його ніжки і притисніть їх до черевця, а потім випрямити у вихідне положення. Повторіть це кілька разів.

Схожі записи: