Пологи не проходять за чітким сценарієм, адже організм кожної жінки індивідуальний. Але все ж загальні тенденції простежити можна. Визначити, що дійсно «процес пішов», може лише гінеколог – по динаміці розкриття шийки матки.

А ось те, що настала пора звернутися до лікаря, ви відчуєте самі.

Явні ознаки пологів

Зазвичай десь за 2-4 тижні до пологів опускається живіт і майбутній мамі стає легше дихати, тому що голівка плоду розташовується ближче до входу малого таза. Також у вагітних випинається пупок і частішають позиви до сечовипускання. Дитина вже не такий рухливий, як раніше – адже при вазі близько 3 кг йому досить тісно
в порожнині матки. Скоро, зовсім скоро відбудеться грандіозна подія у вашому житті. Чекати залишилося небагато: відійде слизова пробка (іноді цього не відбувається), проллються навколоплідні води, а далі … доведеться трохи потерпіти.

Переступити больовий поріг

Пологи починаються з регулярних скорочень матки , так званих сутичок. Зазвичай вони супроводжуються неприємними відчуттями в попереку, внизу живота. Але боятися їх не варто. Найчастіше розповіді бувалих матусь про те, що вони переживають в цей період, перебільшені в багато разів.

Іноді відчуття, що пологи почалися, виникає задовго до терміну (такі сутички іменують «хибними»).

. Вони лише готують організм до майбутньої події і йдуть не по наростаючій, як справжні, а за зменшенням. І отже, швидко проходять.

Якщо дата пологів близька і інтервал між переймами скорочується до 15 хвилин – саме час поквапитися в пологове відділення.

Проміжок між переймами ще не такий маленький? Ви зможете допомогти собі самі (якщо в пологовому будинку є для цього умови). Адже природою влаштовано так, що в інтервалах між переймами біль відступає, як би надаючи вам шанс перепочити. Обов’язково скористайтеся ним!

• Під душ. Струмені теплої води принесуть вам полегшення. Направте їх на живіт – нехай і дитині буде приємно.
• З м’ячиком. Якщо є фітбол – поудобней влаштуйтеся на ньому. Опустіться на коліна і зіпріться про м’яч животом або сядьте зверху, розвівши ноги.
• На ліжко. Спробуйте прилягти на бік, злегка зігнувши коліна.
• Сходи. У палаті обладнаний спортивний куточок? Чудово! Можливо, вам захочеться повисіти на шведській стінці – це відмінний засіб від неприємних відчуттів.
• Масаж. Полегшити ваш стан може люблячий чоловік або мама. Ніжні погладжування в області попереку знімуть напругу.

А потім відбудеться повне розкриття шийки матки (до 8 см), почнуться потуги. Одна, друга, третя …

І ось диво сталося – вам викладають на живіт вашої дитини – синочка чи донечку. І це найголовніше! Значить, все, що вам довелося пережити, було недаремно. Попереду – нове життя!

Ознаки пологів

Якщо на пізньому терміні вагітності у вас з’явилися навіть незначні кров’янисті виділення, якомога швидше зверніться до гінеколога. Це може означати те, що зовсім скоро ви з дитиною побачите один одного.

Схожі записи: