Як розвинути координацію рухів у дитини

Координація рухів – одна з областей розвитку дитини, зайнятися якою батькам необхідно якомога раніше. Незграбні люди хоч і досить милі, проте в житті їм доводиться набагато складніше, ніж більш «поворотким» опонентам.
Тим більше, що ігри на розвиток координації рухів різноманітні і застосовні практично в будь-який момент дня.

Ранкові гри
Складно знайти людину, яка не знає про благотворний вплив ранкової зарядки. Ходьба на пальчиках, присідання – все це розвиває, в тому числі і координацію рухів.
Дуже зручно створювати своєрідні «зв’язки» з вправ. Наприклад:
Жив був на світі журавель (дитина стоїть на одній нозі). Жив він на болоті, їв жаб (малюк повинен пострибати по підлозі, відштовхуючись ногами, зображуючи жабу). Одного разу журавель зустрів качку (вона зображується ходінням навпочіпки). «Що ти їси, журавель?» – Запитала качка. «Жаб» – відповів їй журавель. «А можна і мені спробувати?» «Звичайно! Їх легко зловити. Потрібно лише нахилитися, зловити жабу за ногу, підкинути і проковтнути ». Зраділа качка і кинулася в болото, але не тут-то було! Побачили її жаби і розбіглися.

.
Кожен раз, коли згадується тварина або дію, дитина повинна його повторити.
Запам’ятати цю історію легко, а після такої зарядки дитина до кінця прокинеться і день буде просто відмінним.
Ігри в дорозі
Там, де не можна скакати і стрибати, розвивати реакцію теж можна. Наприклад, поки їдете в автобусі в дитячий сад, запропонуйте дитині виконувати різні дії обома руками одночасно.
Наприклад, пальцем лівої руки малювати кружечки на коліні, а правою отстукивать ритм. Або поперемінно з’єднувати пальці однієї руки, поки друга зображує фанаріком (кисть руки повертається з боку в бік).
Ще одна вправа, яке люблять і дорослі, і діти – це ходьба по бордюру. Дивно, але це розвага теж розвиває координацію!


Вечерние ігри


Увечері, перед сном, коли від гучних ігор вже краще відмовитися, можна попросити дитину перекласти що-небудь сипуча (або рідке) з однієї ємності в іншу.
Так само можна покататися (саме покататися, а не пострибати) на фітбол. Тримаючись однією рукою за щось (або когось) дитина повинна зберігати рівновагу. Можна, звичайно, і пострибати – але це вже явно не вечірня гра.
Ось такі вправи ми з донькою придумали для себе. А як тренуєте координацію рухів ви?

Схожі записи: