Хребет дитини. Ростемо без викривлення і травм

Спостерігаючи за дитиною, не перестаєш дивуватися його гнучкості. Те, що показує малюк, здатні повторити хіба що спортсмени. Але для дітей це абсолютно нормально. У них більш м’які кістки, ніж у дорослої людини. Але крім неймовірної гнучкості, вони мають властивість деформуватися.

Хребет дитини не виняток, і його викривлення може доставити масу проблем : зміна постави, біль у спині, швидка стомлюваність, запаморочення і головні болі, гіперактивність і погіршення травлення.

Пояснюється це тим, що деформація хребта впливає на функцію спинного мозку. Щоб не допускати подібних проблем, подбайте про зміцнення м’язів спини малятка, організуйте правильне харчування, і регулярно проходите огляд у лікаря.

Напевно, кожен знає, що хребет має форму літери S. Виділяють наступні відділи хребта: шийний, грудний, хребетний, крижовий і куприк. Така форма хребта робить його хорошим амортизатором, який пружинить при ходьбі, бігу, стрибках, і тим самим захищає головний мозок від вібрацій.

Процес формування хребта дитини відбувається поступово, і S-подібну форму він приймає лише до року . Коли малюк починає тримати голову, формується шийний вигин. Коли вчиться сидіти, повзати і ходити – грудний і поперековий.

.

Якщо хребетний стовп сильно згинається назад – це називається кіфозом , при зсуві убік – сколіозом . Існує таке поняття, як «дитячий сколіоз». Його поява обумовлена нерівномірним тонусом м’язів спини з лівого і правого боку. Але така проблема легко усувається масажем.

Причини травм і викривлення хребта у дитини.

Фізіологічні:

висока подушка і м’який матрац (призводять до неправильного положення дитини під сні);

спадковість (якщо в одного з батьків були вроджені порушення);

незбалансоване харчування.

Психологічні

Стан пригніченості, пригніченості призводить до того, що дитина постійно сутулиться, намагається стати непомітним. Таким чином, він намагається захиститися від психологічної атаки дорослих.

Як визначити, чи є порушення

Зробити це не складно навіть в домашніх умовах. Якщо дитині від 0 до 1,5 років, для нього підійде такий спосіб: покладіть малюка на живіт і зігніть ніжки в колінах. Хребет в такому положенні повинен йти тільки посередині спини.

Дитину в 1,5 – 3 роки попросіть трохи постояти рівно, і подивіться на нього спереду. Плечі і лінія краю колінних чашок повинні знаходитися на одному рівні. Ззаду подивіться на нижні частини лопаток, мочки вух, сідничні складки і підколінні ямки. Асиметрії бути не повинно. В іншому випадку зверніться до лікаря.

Щоб хребет дитини не деформувався, постарайтеся виконувати деякі нескладні рекомендації.

Поради ортопеда

1. Не саджайте дитину до 6 місяців.

2. беручи дитину на руки, підтримуйте голову, спину і сідниці.

3. Кенгуру вибирайте тільки з жорсткою спинкою.

4. матрац повинен бути жорсткий і пружний.

5. Не купуйте ходунки.

6. Робіть гімнастику.

7. Почніть відвідувати басейн.

8. Подбайте про правильне харчування.

9. Регулярно відвідуйте ортопеда.

Схожі записи: