З народженням дитини з’являється така сила-силенна турбот, що навіть у голові не вкладається: звідки взяти на весь час, як всі встигнути. Адже потрібно прибратися будинку, приготувати обід, вечеря, при цьому потрібно постійно стежити за малюком, вчасно міняти йому підгузники, годувати молоком, сумішами. Чим більше підростає малюк, тим більше турбот ставати. А ще потрібно і на себе залишити час, що б завжди виглядати красивою, та й, зрештою, потрібен час для відпочинку і коханого чоловіка. Ось і виходить – все потрібно, потрібно, потрібно. А як встигнути? Здається, це просто неможливо, але вони встигають, адже недарма є така фраза: мама на всі руки.

Першою справою молодій мамі необхідно скласти повний список щоденних справ, можливо про деякі з них можна зовсім забути, а деякі помітити як найважливіші, загалом, розставити пріоритети. Маленькому дитині не вкажеш, що він повинен їсти в 8:00 ранку або спати з 13 годин до 15, тому молодій мамі вже доведеться підлаштовуватися під режим дня малюка. Якщо правильно зорієнтуватися в цьому режимі, то можна встигнути практично все. Давайте наведемо кілька прикладів. Вранці, коли маля тільки прокидається, він найбільш спокійний і непогано почуває себе на самоті, не вимагаючи до себе пильної уваги.

. Ось цей час якраз і підходить для виконання будь-яких справ по дому, наприклад, можна зайнятися пранням або зробити невелику вологе прибирання. Тих 30-45 хвилин буде цілком достатньо навіть для того, що б подивитися в дзеркало і привести себе в порядок. Коли дитина спить, потрібно підібрати такий список щоденних справ, які можна робити разом з ним. Наприклад, коли ви виходите на прогулянку, можна попутно забігти в магазин, придбати продукти, одяг для дитини, які-небудь необхідні речі. Якщо дитина вже може самостійно грати з іграшками, захопіть його грою і у вас з’явиться час що б приготувати вечерю чи обід.

Всі справи, справи, а коли ж відпочивати ? Ось часу відпочинку потрібно приділити особливу увагу, інакше ви ризикуєте просто «згоріти» за домашніми справами. Ніколи, категорично ніколи не залишайте справи на той час, коли малюк спить, будь то день чи вечір. Це той час коли ви повинні відпочивати, відновлювати свої сили.

Правильно спланований день дозволити вам знайти достатньо вільного часу, що б зайнятися і своїми особистими справами, залишатися красивою і енергійною. Адже як приємно почути від чоловіка парочку компліментів, особливо, коли він підкреслює: – Так у нас мама на всі руки майстер.

Так що дерзайте, плануйте, що не замикайтеся в цьому лабіринті з кімнат і будьте успішними у всьому.

і наостанок. У чоловіка теж повинні бути обов’язки по дому, його потрібно обов’язково залучати до участі у вихованні дитини, наприклад, відправляти його гуляти з дитиною на вулицю вечорами – йому свіже повітря, відпочинок від роботи, а вам вільний час і відпочинок. У вихідний надайте йому турботи по наведенню порядку в будинку, хоча б привести в порядок особисті речі, вибити килими, зробити перестановку.

Схожі записи: