Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Корисні поєднання або як приготувати сухофрукти?

Категорія: Статті

Корисні поєднання або як приготувати сухофрукти?

як приготувати сухофрукти У попередніх статтях ми вже говорили про надзвичайну користь сухофруктів для дитини і тонкощах їх вибору. Сьогодні продовжимо цю тему і розглянемо, як приготувати сухофрукти, точніше, з чим їх можна поєднувати, щоб страви вийшли смачніше і корисніше.

Сухофрукти відмінно поєднуються з багатьма стравами. Вони можуть додати оригінальності плову або тушкованим овочам … Але крім всіх інших достоїнств і особливостей приготування потрібно знати, що при поєднанні з певними продуктами, корисні властивості сухих плодів посилюються.

З чим поєднуються сухофрукти

Ізюм в поєднанні з горіхами (за винятком арахісу) допомагає дитині швидше засвоювати інформацію. А разом з домашнім кефіром або будь-якими іншими кисломолочними продуктами, він є чудовим джерелом енергії.

Курага з сиром взагалі незамінне поєднання. У дуеті вони забезпечують дитину необхідною кальцієм для зміцнення кісток і захищають очі.

. Проблеми із зором вже точно не буде.

Фініки спільно з молоком або вершками піднімають імунітет і добре допомагають якщо дитина застудилася. Також допоможуть перемогти кашель.

Чорнослив з м’ясом і овочами являють собою ідеальне поєднання. Наскільки б ситним не було блюдо, у крихітки не з’явиться відчуття тяжкості. Чорнослив налагодить нормальну роботу травної системи і забезпечить організм необхідними білками і вітамінами.

Яблука та груші з вівсяною кашею будуть ідеальним сніданком для дитини. Кроха отримає необхідну кількість мікроелементів, які подарують гарний настрій на весь день. Ось так і виростають оптимістами :)

Знаючи ці прості правила, ви завжди зможете приготувати сухофрукти таким чином, щоб малюк отримав максимум корисних речовин. Не забувайте, правильне харчування – запорука здоров’я.

Стоматит у дітей: симптоми і лікування
Стимуляція пологів: за і проти
Схожі записи:
Маленькі оченята. Проблеми слізного каналу / Малюки
Пологи. Мої спогади і досвід на майбутнє / Малюки
Методика Зайцева - граємо з кубиками. Секрет 4

Залишити коментар!