Н е жіночою справою вважають різні бойові мистецтва. Тим не менш, на заняттях ушу, карате, дзюдо, таеквондо та інших видів єдиноборств дівчинки не рідкість. Уміння постояти за себе – ось перша причина, по якій батьки віддають дітей в подібні секції.
Але навчають в них не стільки битися, скільки витримці і самоконтролю, умінню використовувати силу супротивника проти нього самого.
Такого поваги до суперника немає в жодному іншому виді спорту.
Це дозволяє розвивати як фізичні, так і моральні якості у дітей. Займатися єдиноборствами можна з 4-5 років. Не варто хвилюватися про те, що дитина може травмуватися серйозні тренування починаються тільки з 6-7 років. До цього малюки не вивчають прийомів. Вони багато бігають, стрибають, вчаться падати і перекидатися.
Єдиною перешкодою для занять можуть бути проблеми з хребтом і серцево-судинною системою.
. Але часто навіть у такій ситуації дозволені тренування без великих навантажень.
Схожі записи:
