Базальна температура при вагітності
Коли я була вагітна, я не знала про таке поняття, як базальна температура. Точніше, я чула, що її вимірюють, щоб дізнатися краще про овуляцію, і як наслідок, можливості зачати дитину. Але ось те, що вона несе корисну інформацію і для вагітних, це для мене стало відкриттям.
Хочеться, щоб всі вагітні або планують знали про такий метод.
питається, навіщо? Відповідаю …
Вимірюючи базальну температуру, можна дізнатися про наявність вагітності, а якщо вона вже настала, то можна виявити відхилення у розвитку плоду.
Останній момент мене вельми здивував. Я і не думала, що в домашніх умовах можна виявити це .
Чому ж ця температура може настільки багато? А все тому, що вона характеризує гормональний фон в жіночому організмі.
Як вимірюється базальна температура?
Для цього знадобиться звичайний ртутний градусник. Звичайно, якщо у вас є електронний, то можна використовувати і його.
Вимірювати потрібно вранці, відразу після пробудження. Дуже важливо завжди це робити в один і той же час, ну максимум з відхиленням в хвилин 30.
Для цієї процедури використовується ректальний спосіб. Хоча при бажанні (або скоріше небажання) можна зробити і оральним або вагінальним способом.
Вимірювати треба не менше 5 хвилин.
. Якщо ви взяли електронний градусник, то час, природно, скоротиться до 30-60 секунд.
На показання впливають прийом ліків, хвороба, переїзди, стреси, тому їх бажано виключити, а якщо така можливість відсутня, то треба в зошиті поруч зі значенням температури написати ці моменти.
Графік
Значення базальної температури треба записувати протягом місяця, а потім побудувати графік. По вертикальній осі кожна клітинка буде відповідати 0,1 градусу. А по горизонтальній – 1 дню. Потім потрібно з’єднайте точки.
Дні, коли були присутні якісь відхилення (я писала про них вище – ліки, хвороби і т. Д.), Слід виключити, тобто пропустити їх точки.
Щоб було більш зрозуміло, як все в підсумку повинно виглядати, подивіться на картинку.
Як розшифрувати цей графік?
Даний графік можна використовувати для діагностики вагітності. Для цього подивіться на свою лінію. Різке падіння температури свідчить про овуляцію, потім температура починає зростати. Якщо після овуляції пройшло більше 14 днів і температура не знизилася, це говорить про те, що вагітність наступила.
Графік базальної температури стане в нагоді і для того, щоб зрозуміти, чи немає якихось проблем в протіканні вагітності. Так, відомо, що ця температура у жінок, які перебувають в цікавому положенні, повинна бути вище 37 градусів до 16-20 тижні.
Якщо температура знижується, значить, гормональний фон змінився, і потрібно терміново звернутися до лікаря , тому що є ризик викидня.
Звичайно, вимірювати базальну температуру при вагітності можна, але слід знати, що вона не повинна бути єдиним методом постановки будь-якого діагнозу. Її скоріше можна використовувати як допоміжний способу. Схожі записи:
