Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Загартовуємо малюків! / Малюки

Категорія: Статті

Загартовуємо малюків!



Який батько не хоче, щоб його малюк ніколи не хворів? Таких людей просто не існує. Але мало просто хотіти, треба щось робити. Одним з ефективних способів профілактики захворювань є загартовування.
Навіть з самими маленькими дітками можна проводити різні процедури:
1. Повітряні ванни. Для цього можна використовувати відповідні ситуації, наприклад, при зміні підгузника можна роздягнути малюка і залишити полежати хвилин 10. Важливо стежити, щоб в кімнаті не було протягів.
2. Прогулянки. У літній час їм слід щодня приділяти 5-6 годин, а в зимовий – 2-3 години. Від прогулянок не варто відмовлятися, посилаючись на погану погоду. Винятком, звичайно, можуть бути влітку сильний дощ, а взимку – заметіль, ожеледь або занадто низька температура.

3. Купання у ванні. Звичайне купання теж може стати закаливающей процедурою. Але для цього потрібно забути про гарячу воду і купати малюка при температурі води 37 ° С.
4. Ванночки для ніг.

. Кожен день можна занурювати ніжки малюка в прохолодну воду. Звичайно, не можна різко переходити на низьку температуру. Потрібно поступово, кожні 3-4 дні зменшувати її.
5. Обтирання. Можна обтирати малюкові вологою серветкою ручки, ніжки, спинку, животик, а потім витирати рушником.
Хороший ефект приносить також звичайне провітрювання приміщення. Влітку можна тримати кватирку відкритою цілий день. Але необхідно стежити, щоб не було протягів. Взимку ж потрібно періодично провітрювати приміщення, наприклад, 3-5 разів на день хвилин по 10-15.

При проведенні гартують важливо пам’ятати:
– якщо малюк незадоволений і обурюється, краще почекати;
– в загартовуванні не можна пропускати навіть дня, інакше доведеться починати все заново;
– потрібно поступово збільшувати гартувалася фактор, організм повинен відчувати навантаження;
– не можна поспішати і допускати різких змін в температурі.

Загартовування дітей / Малюки
Риб'ячий жир: достоїнства без недоліків
Схожі записи:
Програми ДМС для дітей
Алкоголь і грудне вигодовування сумісні?
Чи можу я перевести дитину в іншу групу (клас)?

Залишити коментар!