сквош називається досить молодий, але вже популярний вид спорту, схожий з тенісом.
Тільки в сквош грають в закритому просторі і більш легким м’ячиком, який потрібно направляти в передню стінку майданчика. Мета – пустити м’яч ракеткою так, щоб противнику було складно відбити його об стіну.
Як вид спорту сквош з’явився завдяки групі нудьгуючих англійських школярів у середині 19-го століття.
Поки був зайнятий тенісний корт, вони розважалися тим, що ракетками вдаряли м’яч об стіни в шкільному дворі. Пізніше гра сподобалася багатьом підліткам і увійшла в навчальну програму більшості університетів.
Зараз за статистикою в сквош більше грають люди у віці від 36 до 45років – 41%.
. А кількість гравців молодше 25 років складає всього 5%.
Активними гравцями є жителі Австралії, Канади, США та Єгипту. Наприклад, в Єгипті кількість кортів для сквошу перевищує 3,5 тис., Багато з них перебувають у готелях, із середньою вартістю оренди майданчика в 10-20 дол. За годину. А два єгиптянина входять до п’ятірки кращих гравців світу.
Помічено, то за годину активної гри спалюється в середньому 1тис. кілокалорій.
А у постійних гравців збільшується координація рухів, уважність і поліпшується робота серця.
