Для формування правильної постави та здорового хребта малюка потрібно не тільки постійно прямо сидіти, чи не сутулитися і вести рухливий спосіб життя. Необхідно, щоб були створені умови, при яких тіло повноцінно відпочивало. Це актуально і для дорослих людей. Під час такого відпочинку м’язи і суглоби з хребтом відпочивають і відновлюються, що дозволяє маляті наступний день провести без болю і дискомфорту, спокійно витримавши всі необхідні навантаження. Тому спочатку варто підібрати правильну ліжко. Вона повинні бути досить великою, щоб дитина могла спати, повністю випроставшись і прийнявши будь-яку зручну для нього позу.
Не менш важливо правильно підібрати матрац. Ортопедичний матрац – це кращий варіант, навіть якщо у дитини здоровий хребет і немає проблем з поставою. Такий матрац деформує тіло дитини під час сну, відпочинок виходить повноцінним, а малюк прокидається повним сил.
При виборі ортопедичного матраца необхідно, щоб його розмір відповідав розміру ліжка, в іншому випадку він буде деформуватися сам по собі.
. Можна разом з матрацом придбати і відповідний для цього виду матраців каркас, що забезпечить його правильне положення.
Другим важливим чинником при виборі матраца є вага, на який він розрахований. Якщо дитина важить більше, ніж може витримати матрац, то говорити про його користь можна, так все ортопедичні властивості в цьому випадку втрачаються. Якщо матрац купується на кілька років, то потрібно врахувати вагу який буде у малюка до закінчення цього терміну.
І останнє на що варто звернути увагу – це матеріал, з якого виготовлений матрац, щоб уникнути токсичних впливів, порушення сну, алергічних реакцій і бути впевненими в тому, що матрац прослужить саме той термін на який його планувалося купити. Схожі записи: