Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Загартовування малюка

Категорія: Статті

valia

Ми всі бажаємо, щоб наші діти росли здоровими і міцними. Що ж для цього варто робити, запитаєте Ви. Звичайно, очистити навколишній світ від мікробів у нас не вийде, залишається лише навчити організм малюка самостійно давати їй відсіч. Найкращий спосіб навчитися цьому вести здоровий спосіб життя, т. е. повноцінне харчування, режим дня і різноманітні програми загартовування дитини.

Перед тим, як приступити до загартовування малюка, слід проконсультуватися з педіатром , особливо, якщо малюк ще зовсім крихітний. У поліклініці Вам можуть запропонувати відвідувати басейн, водити дитину на масаж, розтирання, застосовувати повітряні ванни, займатися гімнастикою, підібравши вправи в залежності від індивідуальних особливостей малюка, а також різні види дихальної гімнастики, які сприяють найкращій роботі дихальної та серцево-судинної систем.
Гартувати дитини необхідно починати з грудного віку. Для початку, не слід в теплу погоду кутати дитини – це може негативно позначитися на його стійкості організму до захворювань.
Водні процедури. Загартовування малюка не слід починати з низьких температур важливі контраст і систематичність в процесі проведення процедур. Наприклад, можна робити малюкові ножні ванни, такі як попеременное опускання його ніжок в тазики з теплою (37-38С) і охолодженої (30-32С) водою, далі температуру поступово можна знижувати до 18С.

.
Повітряні ванни. Коли малюкові виповниться 1,5-2 місяці, рекомендується проводити повітряні процедури, за умови, якщо температура повітря не нижче 20С тепла. Наприклад, можна 1 раз на день класти малюка на 2-3 хвилини голеньким на відкрите місце (на ліжко, пеленальний столик). Коли дитина звикне до такої температури, можна продовжувати повітряні ванни і при 16С тепла, а також збільшувати тривалість процедури.
Обтирання. Дуже корисні вологі обтирання. Можна проводити з 3-4 місяців. М’яким намоченим в підігрітій воді рушником обтирають дитині тіло, починаючи з ручок, потім ніжки, груди, живіт, спину, поступово знижуючи температуру води. Обов’язково при цій процедурі відразу насухо витирати тіло малюка.
Провітрювання приміщень. Ця невигадлива процедура провітрювання кімнат, безумовно, піде на користь всім, а більшою мірою вашому малюку. У холодну пору року кімнату необхідно провітрювати 4-5 разів на день по 10-15 хвилин, а влітку тримати вікна по можливості постійно відкритими. Дана процедура безпечна для будь-якого віку дитини, головне, щоб не було наскрізного провітрювання у присутності малюка.
Придивляйтеся до настрою своєї дитини. Всі процедури загартовування повинні приносити йому задоволення. Якщо Ви помітили негативні емоції у Вашого малюка, такі як тремтіння, легке посиніння, плач, треба тимчасово припинити процедури або збільшити температуру води і повітря, що використовуються для загартовування.
Доброго здоров’я Вам і Вашим малюкам!

Сорока-білобока будує будинок, або Пальчикові ігри від народження до трьох років
Планування статі дитини: роль характеру та енергетики
Схожі записи:

Залишити коментар!