Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Як уникнути токсикозу / Вагітність і пологи

Категорія: Статті

valia

Як уникнути токсикозу


Про нього складають легенди, його бояться і ненавидять. Він страшний і жахливий, цей нещадний токсикоз. Комусь пощастило його не впізнати, когось нудило до самих пологів, мені було легше, ніж багатьом, з двох вагітностей нудота була лише при одній.

Нудило мене тільки в перший раз , коли я чекала старшу доньку. Існує теорія, що нудота – реакція організму на чужорідне тіло, яке ні з того ні з сього вторгається в жіночий організм і починає рости і розвиватися в своє задоволення.
Під цю теорію я цілком підпадала, бо перший раз мій організм був в шоці від таких змін, а другий раз вже змирився – о, ще один людський дитинча, ну ладно, виносимо.
Тому буду розповідати, як я боролася з нудотою в перший раз. Хоча, розповідати особливо нічого, я і не боролася майже, просто чекала, найдієвіший спосіб, все коли-небудь закінчується, це ще Мері Поппінс говорила.
Але кілька порад дати все ж можу. Для початку сядьте і подумайте – які продукти у вас, для початку просто в думках, не викликають нудоту? Купуйте і з’їжте їх, організм вас не обманює. Мені від нудоти здорово допомагали шоколадний батончик Снікерс і вода з лимоном.

.

Ще дієво їсти відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Краще, якщо вас розбудить коханий чоловік зі сніданком на таці. І хоч відразу після сну є особливо не хочеться, треба змусити себе проковтнути хоч пару шматочків, і нудити відразу стане менше.

Ще уникайте поїздок у транспорті, вестибулярний апарат у ці дні теж не дуже радий подій навколо. Прогуляйтеся пішки, а якщо їхати все ж треба – не читайте в поїздці, намагайтеся дивитися у вікно, або розглядайте сусідів.
Від різких запахів в громадських місцях і неприємно пахнуть сусідів по офісу мене рятувала медична маска, або хустинку, притиснутий до носа – дихати не дуже зручно, виглядає не дуже елегантно, але зате можна обійтися без блювотних спазмів хоча б півгодини.
При сильній блювоті більше 4х разів на день терміново біжіть до лікаря, без медичної допомоги вже не обійтися. Те ж стосується ситуації, коли токсикоз наздоганяє вас в 2 і 3 триместрі вагітності, це не норма, і може бути небезпечно для життя вашої і малюка.
Зате другий раз, в очікуванні сина, я зовсім не відчувала ніякого токсикозу, доводилося навіть кожні два-три дні робити тести на вагітність, щоб переконатися, що вагітність мені не наснилася, заспокоїтися вдалося тільки після 12-тижневого УЗД.

Дитяча жадібність / Дошкільнята
27 й тиждень вагітності. Мої відчуття
Схожі записи:

Залишити коментар!