Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Як розрахувати день овуляції / Вагітність і пологи

Категорія: Статті

valia

Як розрахувати день овуляції

Коли ми з чоловіком задумалися про другу дитину, мені, як і будь-якій жінці, хотілося завагітніти якомога швидше. Тому, вирішивши використовувати для досягнення своєї мети будь-які методи, я почала щодня вимірювати базальну температуру, щоб розрахувати день овуляції.

Кожній дівчині відомо, що завагітніти можна лише в деякі дні циклу, коли дозріла яйцеклітина виходить з свого фолікула. Цей процес називається овуляцією і може тривати максимум 48 годин. Саме в цей вирішальний день молодій парі слід зайнятися плануванням спадкоємця.
Вимірювання базальної температури
Базальну температуру необхідно вимірювати в піхву або прямій кишці після періоду сну, який тривав не менше 6-ти годин. Проводити цю процедуру потрібно щодня, починаючи з першого дня менструального циклу.
Умови, в яких проводяться вимірювання, відіграють дуже велику роль в достовірності результатів. Найкраще робити це, не міняючи місця розташування термометра, тривалості вимірювання та самого приладу. Виділіть для цієї мети окремий градусник.
Зверніть увагу, що перед початком процедури не можна вставати з ліжка.

. Краще всього, якщо ваш будильник буде щодня заведений на одне і той же час. Таким чином, результати вимірювань будуть найбільш достовірними.

Візьміть за правило щодня записувати результати. Навіть якщо ви вважаєте вашу пам’ять ідеальною, сподіватися на неї не варто. Також буде не зайвим вказати, якщо в той чи інший день щось могло вплинути на показники температури (наприклад, прийом лікарських препаратів, алкоголю, статевий акт напередодні, тривала дорога або перенесене захворювання).
У першій фазі циклу базальна температура становитиме 36.2-36 градусів. Безпосередньо в день овуляції вона різко піднімається на 0.4-0.5 градусів і зберігається до наступної менструації. Саме підйом температурі дає жінці зрозуміти, що овуляція відбулася.
Мій досвід
Оскільки мій цикл ніколи не відрізнявся регулярністю, до розрахунку дня овуляції я підійшла дуже відповідально. Відразу скажу, що заняття це виявилося досить тривалим і скрупульозним.
Щодня я виконувала всі рекомендації, згадані в цьому топіку. Навіть завела окремий блокнот, куди записувала всі результати. І ефект не змусив себе довго чекати. Вагітність настала вже в першому циклі планування!

Дитяча зубна паста SPLAT Junior. Відгук / Малюки
3 кращих компресу при застої грудного молока
Схожі записи:

Залишити коментар!