Коли вашій дитині виповнитися 6 місяців, карапузові можна починати давати кашу. Він стає більш активним, тому йому необхідні вітаміни і мінерали (крім заліза). Це час коли йому можна вводити в меню спеціальна, густе харчування (прикорм). Перехід від грудного молока до каш потрібно зробити плавним. Щоб уникнути труднощів під час переходу на нове харчування, візьміть на замітку наші рекомендації про правильне харчування.
ЯК ПРИГОТУВАТИ швидкорозчинних КАШУ.
1 Швидкорозчинні каші змішуються тільки з кип’яченою водою. Такий спосіб приготування дозволяє зберегти всі білки і вітаміни при кип’ятінні.
1. Перед тим як приступити до приготування харчування для дитини, начисто вимиєте руки. Повіряти чистоту посуду, призначеної для вашого чада. Потім кип’ятимо відфільтровану воду, близько 5 хвилин, і залишаємо її холонути. Потім наливаємо воду в глибоку чисту тарілку.
2 2. Додаємо в тарілку необхідну частину каші.
.
3 3. Ретельно перемішуємо отриману суміш до стану однорідної каші. Чи не варимо! Дитину годуємо чистою ложкою.
НА ЗАМІТКУ:
? На сучасному ринку перебувати велика кількість різного дитячого харчування, збагаченого необхідною кількістю вітамінів, білків, кальцію, заліза, фосфору та інших необхідних речовин. Таке харчування має ніжною консистенцією і легко перетравлюють в шлунку малюка. Коли йому виповнитися 6 місяців, можете додавати в кашу різні овочеві та фруктові пюре.
? Вибираючи дитячі каші, зверніть свою увагу на вагу обраного продукту, потім на число порцій. Подивіться ціну упаковки, а також порахуйте ціну кожних 100 грам каші або однієї порції. Звичайно чим дорожче каша, тим дешевше одна її порція. Обійдіть кілька магазинів міста, щоб порівняти ціни на подібні продукти. Запам’ятайте, що якість харчування набагато важливіше його ціни. Схожі записи: