Т еплие ванночки для ніжок надають прекрасне лікувальний вплив при респіраторних захворюваннях. Завдяки судинорозширювальній властивості теплі ванночки прискорюють кровообіг, ніж підвищують захисні функції організму. Важливо пам’ятати, не можна парити ніжки дитині, якщо у нього підвищена температура
1. Візьміть зручну ємність (велику миску або неглибокий тазик), ретельно вимийте. Насипте 1-2 повні столові ложки сухої гірчиці. Налийте воду (так, щоб вона покрила стопи, не доходячи до щиколотки) 37С. Нехай дитина поставить ніжки в тазик.
2. Через 2-3 хвилини, коли ніжки дитини звикнуть до такої температури води, попросіть малюка вийняти ніжки і долийте в ємність води 40С. Добре перемішайте воду!
3. Повторіть процедуру з додаванням теплої води кілька разів (як тільки вода в ємності починає остигати). Загальний час теплих ванн не повинна перевищувати 10-15 хвилин.
.
4. Після останнього перебування в гарячій воді ніжки дитини потрібно сполоснути чистою теплою водою (при цьому стопи дитини повинні почервоніти це говорить про те, що ванни надали дію), витерти насухо і надіти теплі шкарпетки.
5. Парити ніжки дитині можна кожен день.
Схожі записи: