Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Хто псує діткам апетит?

Категорія: Статті

valia

Ваша дитина категорично відмовляється їсти. Варто вам тільки заїкнутися про те, що пора сідати за стіл, карапуз закочує істерику, і ви, щоб хоч чимось малюка нагодувати, суєті йому в ручку рум’яне яблучко, цукерку, тістечко і обіцяєте, що якщо він все це з’їсть, то отримає на десерт морозиво. Миле дитя за обидві щоки наминали ласощі, а коли настає час вечері, знову влаштовує «концерт».

Так от, люба матуся, апетит у вашого дорогоцінного чада є, а псуйте його дитині ви самі! Кмітлива дитинко прекрасно розуміє, що якщо гарненько напружити голосові зв’язки, то на сніданок, обід і вечерю можна буде отримувати тільки смачненьке. Дитина, звичайно ж, не розуміє, що в меню повинно входити щось інше, для організму корисне. Це розумієте ви, але не знаєте, як це корисне донести до ротика свого пташеняти. Потрібно проявити волю!

Перше, що вам необхідно зробити, так це не питати малюка, чи хоче він є. Прийшов час без розмов усаджуйте упертюха за стіл. З покладених для віку вашої дитини страв, ставте на стіл тільки ті, які він любить. На тарілку кладіть зовсім небагато. Апетит, як відомо, приходить під час їжі. Нехай попросить добавки.

Оскільки ваша дитина перебірливий в їжі, хочете ви того чи ні, вам доведеться рахуватися з його смаками. Дитину «вивертає» від ріпи? Дайте йому морквину! З борщу він виловлює шматочки буряка і викладає їх поруч з тарілкою? Натріть буряк на дрібній тертці, може, й не помітить.

. У «чистому» вигляді не давайте. З овочів він їсть в будь-якому вигляді тільки картоплю? Не можна збіднювати раціон малюка! Не здавайте позицій! Коли дитина голодна, подавайте блюдо з овочів першим, а вже потім нехай їсть те, що подобається. Відмовляється? День у день повторюйте спробу. У книгах з кулінарії ви знайдете незліченну кількість страв з овочів, деякі з них обов’язково полюбляться вашій дитині.

Ваш карапуз велика ласунка, навіть пюре посипає цукром? Приберіть цукор подалі з очей дитини. Він повинен бути тільки в тих стравах, де йому належить бути. Невинна звичка підсолоджувати все підряд загрожує обернутися порушенням смакових відчуттів.

Ще кілька важливих моментів: між прийомами їжі ніяких ласощів, за столом ніяких іграшок і казок. Легкозбудливою дітям тільки спокійна обстановка за столом. Навіть якщо по телевізору йде ваш улюблений серіал, приглушите звук. І ніякої енергійної музики!

Ви перепробували всі ці заходи і не домоглися бажаного результату? Можливо, у вашого малюка є деякі проблеми з апетитом. Їх можна вирішити народними методами. Споконвіку на Русі матері давали своїм дітям овочеві відвари. Мають вони сокогонним дією, заповнюють дефіцит мінеральних речовин; особливо корисні при нездужання і поганому апетиті. Відвар дають малюкам за 15 хвилин до їжі теплим. Дитині 1-3 років 2-3 десертних ложки, старше 3 років до чверті склянки.

В давнину для стимулювання апетиту дітям старше року пропонували скуштувати квашеної капустки, шматочок вимоченої оселедця. У наш час фахівці рекомендують «поганим їдоках» – подавати перед прийомом їжі несолодкий сік, салати зі свіжих овочів. Вони хороші не тільки для дітей, а й для дорослих.

Будемо сподіватися, що ці маленькі хитрощі піднімуть у вашої дитини апетит, і вам не доведеться змушувати його їсти насильно .

затамувавши: йдуть гості. Непрості - з пустуном!
Як вкласти дитину спати
Схожі записи:

Залишити коментар!