Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Введення прикорму

Категорія: Статті

valia

Часто молоді мами відчувають труднощі з введенням прикорму грудничку. Виникає багато питань, як і з чого починати прикорм: з соків або з овочів і в яких колічествах.Сейчас є рекомендації Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я, які допоможуть відповісти на питання, що цікавлять щодо введення прикорму.

Прикорм найкраще починати з 6 місяців з монокомпонентних овочевих пюре із зелених або білих овочів. Іноді за показаннями прикорм вводять з 5-5,5 місяців. Починати слід з 0,5 чайної ложки і збільшувати обсяг поступово протягом одного-двох тижнів, поки він не буде доведений до 100-150-200 грамів.

Другий щаблем прикорму є безмолочні каші. Ведення їх в раціон харчування дитини потрібно почати з 6,5-7 місяців. Але якщо у дитини виражений недобір ваги, то починати прикорм потрібно з каш в 4-5 місяців. Починати потрібно з круп, що не містять глютен: гречана, рисова, кукурудзяна, – з 0,5 чайної ложки і збільшувати обсяг поступово до 100-150-200 грамів.

Після того як дитина освоїть безмолочні каші, потрібно вводити в його раціон ці ж молочні каші. Манну, перлову, пшоняну і ячну каші потрібно вводити в якості прикорму не раніше 12 місяців.

З 7-8 місяців малюка можна познайомити з фруктовим пюре. Починати потрібно з пюре з одного фрукта (яблуко, груша) неяскравого кольору з 0,5 чайної ложки і збільшувати обсяг, поки він не буде доведений до 100-150-200 грамів. Поступово можна переходити на двокомпонентні і багатокомпонентні фруктові пюре.

.

У 8 місяців малюка можна познайомити зі смаком м’яса. Починати потрібно з монокомпонентного пюре: телятина, яловичина, кролик, індичка – з 0,5 чайної ложки, доводячи поступово обсяг до 50-70-100 грамів.

М’ясні субпродукти потрібно давати дитині не раніше, ніж з 9-10 місяців в суміші з м’ясними пюре. Субпродукти як окремий продукт рекомендується вводити в якості прикорму не раніше 12-14 місяців. Починати потрібно з 0,5 чайної ложки і збільшувати обсяг поступово до 50-70-100 грамів.

З 9 місяців потрібно ввести в раціон харчування малюка сир і кисломолочні продукти (кефір, йогурт). З 10 місяців їх можна поєднувати з фруктами. Починати слід з 0,5 чайної ложки і збільшувати обсяг поступово, поки він не буде доведений до 150-200 грамів кисломолочних продуктів і до 50 грамів сиру. З 1 року дитині можна давати 100 грамів сиру.

З 9-10 місяців дитині можна давати дитяче печиво. Починати потрібно з 1/8 печива і поступово довести до 1 штуки. В рік дитині можна з’їдати 5 штук в день.

З 10 місяців в меню дитини слід включити рибу. Алергікам рибу потрібно давати з 1 року. Рибу слід давати 2 рази на тиждень. Починати слід з 0,5 чайної ложки, і збільшувати обсяг поступово до 150-200 грамів.

Якщо раніше прикорм рекомендували починати з соків, то зараз ВООЗ рекомендує вводити їх в якості прикорму не раніше 10-12 місяців. Починати потрібно з соків із зелених або білих фруктів з декількох крапель, поступово збільшуючи об’єм. В 1 рік дитині потрібно давати не більше 100 мл соку.

Ягідні пюре в якості прикорму можна вводити не раніше 12 місяців. Починати слід з 0,5 чайної ложки і поступово збільшувати обсяг до 100-150 грамів. Яскраві ягоди потрібно вводити в раціон дитини обережно, стежачи за реакцією.

Рослинна олія (оливкова, соняшникова, кукурудзяна) рекомендовано вводити в раціон дитини з 6 місяців, починаючи з декількох крапель і доводячи до чайної ложки.

Вершкове масло потрібно вводити з 7 місяців, додаючи в кашу або овочеве пюре, починаючи з 1/8 чайної ложки і доводячи до 10-20 грамів.

Прикорм дитині слід вводити поступово по одному продукту. Коли дитина освоїть один продукт (протягом 2 тижнів), можна вводити наступний. Неприпустимо вводити в якості прикорму відразу одночасно кілька продуктів.

Тонус матки: фактор ризику
Хрещення
Схожі записи:

Залишити коментар!