Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Тридцята тиждень вагітності

Категорія: Статті

Тридцята тиждень вагітності

Мама і дитина на 30 тижні вагітності Незважаючи на щодня збільшується тяжкість своєї дорогоцінної ноші, вагітна жінка може зітхнути з полегшенням саме на тридцятому тижні, тому що з цього моменту починається довгоочікуваний декретну відпустку. Нарешті можна присвятити всю себе підготовці до майбутніх пологів і викинути з голови проблеми на роботі. Саме час зосередитися на малюкові, який до цього часу являє собою майже сформувався чоловічка.

Розвиток дитини на 30 тижні

Маленькому чуду вже недовго залишилося жити в утробі, і він усіма силами готується до появи на світ.

1. Предлежание

Більшість дітей до 30 тижня вже згрупувалися в утробі, розвернулися голівкою вниз (головне передлежання) і більше не змінюють своє положення до самих пологів. А якщо щось пішло не за планом, рекомендуємо ознайомитися з основами зарядки при тазовому передлежанні.

2. Рухова активність

Тепер дитині по-справжньому тісно у своєму будиночку: він починає ворушитися рідше, але кожен його поштовх стає все важче.

3. Загальні показники

У зростанні він тепер буде додавати по 0,5-1 см, а от вага його може скласти вже близько 1500 кг.

Малюк відчує, що мама нарешті може відпочити від роботи і насолодитися своїм становищем в повній мірі.

Самопочуття вагітної на тридцятому тижні

Морально майбутня мама буде почувати себе відмінно: не потрібно рано вранці підхоплюватися і їхати на роботу, нервувати через проблеми на роботі, навантажувати себе обов’язками. А ось фізичний стан буде залишати кращого:

  • ТЯЖКІСТЬ

Тяжкість зростаючого животика відчувається практично всім тілом: ломить поперек, болять ноги, збільшилася в розмірах матка тисне зсередини на діафрагму, шлунок, сечовий міхур, збільшується набряклість під час вагітності.

. В результаті жінку мучать задишка, печія і часті сечовипускання

  • ЗБІЛЬШЕННЯ ВАГИ

Помилка багатьох жінок , що йдуть у декретну відпустку: посилення харчування, обмеження в рухах, сидячий спосіб життя. Все це загрожує зайвими кілограмами, які тільки ускладнять процес пологів.

  • страх перед пологами

багато вагітних ближче до пологів починають відчувати страх: чи все пройде за планом, чи не буде ускладнень і здоровим чи народиться малюк. А особливо їх цікавить: як полегшити біль при пологах.

Всі ці тяготи вагітності давали знати про себе і раніше, просто зараз вони можуть загостритися і викликати підвищену увагу жінки, у якої тепер є час зайнятися ними.

План дій на 30 тижні вагітності

Як полегшити своє становище і підготувати власний організм до майбутніх пологів?

  • полегшує НОШУ

Болі в спині і ногах допоможуть зняти легкий масаж, зручна поза, максимум відпочинку. Щоб полегшити діафрагму, пора розучити дихальну гімнастику. Шлунку допомагаємо правильним харчуванням (нічого жирного і гострого). А щоб не бігати кожні півгодини в туалет, достатньо привести в норму свій питний режим і не зловживати сіллю і маринадами.

  • стежити за вагою

Кожен день необхідно зважуватися і консультуватися з лікарем з приводу набраних кілограмів. Не варто об’їдатися, а ось займатися спеціальною гімнастикою, кілька разів ходити гуляти хоча б ненадовго потрібно обов’язково.

  • мене неправильно ПЕРЕДЛЕЖАННЯ

Якщо малюк ще не розвернувся, пора розучити комплекс спеціальних вправ, які допоможуть йому зробити це до пологів. Детальніше читайте у статті: зарядка при тазовому передлежанні.

  • позбавленими боязні

Дуже важливо підготуватися до пологів морально: для цього не можна допускати погані думки і зациклюватися на своїх переживаннях. Потрібно робити тільки те, що подобається, радувати себе новими покупками і приємними заняттями, щоб часу на занепокоєння не залишалося. Рідні повинні оточити вагітну турботою і любов’ю, щоб вона відчувала підтримку з сторони.Ещё одна перевага цього тижня: тепер не потрібно відпрошуватися з роботи, щоб відвідати лікаря або здати черговий аналіз.

Візит до лікаря на тридцятому тижні вагітності

Що може чекати жінку на 30 тижні вагітності в кабінеті лікаря?

  • чергові аналізи крові і сечі для визначення кількості білка в організмі;
  • мазок з уретри і вульви для виявлення запалень, які прийшла пора підлікувати;
  • УЗД на 30 тижні вагітності, як правило, не призначають.

Вітаємо всіх майбутніх мам з тридцятих тижнем вагітності і довгоочікуваним декретною відпусткою, кожну хвилину якого потрібно правильно використовувати для підготовки до майбутніх пологів.

Лікування пітниці у дітей
Лікування аскаридозу у дітей
Схожі записи:
Як вибрати ковзани дитині / Дошкільнята
Двадцять п'ятий тиждень вагітності
Чому чоловіки йдуть від своїх вагітних дружин

Залишити коментар!