Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Третій місяць вагітності: токсикоз відступає

Категорія: Статті

valia

Третій місяць вагітності: токсикоз відступає Третій місяць вагітності або приблизно 9-10 тиждень . Якщо розвиток дитини проходить без ускладнень, то таке неприємне супровід перших місяців, як токсикоз, повинно пройти. Ви потроху починаєте звикати до свого нового состоянію.Уходіт погане самопочуття і втому. Зараз саме час почати стежити за своєю вагою і не зловживати борошняними продуктами. В іншому випадку, Ви можете швидко видужати, а це погано як для фігури, так і для малюка.

Зайва вага може посилити токсикоз і зробити процес пологів більш важким. Харчування має бути збалансованим, а це значить необхідно вживати:

– вітамін C: полуниця, малина, помідори, білої та цвітній капусті, грейпфрути. Апельсинами і мандаринами краще не зловживати, оскільки вони можуть викликати алергію;

– вітамін А міститься в моркві, болгарському перці, куразі, персиках, абрикосах; – вітамін B міститься в чорному хлібі, вівсяній і гречаній крупі;

– кальцій: молоко, кефір, сир, сир, риба, мигдаль, сухофрукти;

– продукти, що містять магній: кавун, морська капуста, гречка, перлова крупа, яйця, пшоно, горох, квасоля; – фосфор: скумбрія, горбуша, зелений горошок; – залізо міститься в яловичині , печінки, кашах, капусті, дині, картоплі в мундирі.

.

Безумовно, це не весь перелік продуктів, необхідний для підтримки здоров’я мами і дитини. Це необхідний мінімум.

На цьому етапі Ваш малюк продовжує активно розвиватися. Стають помітними статеві ознаки. Плід починає реагувати на зовнішні подразники: гучний звук, яскраве світло, сміх або кашель мами.Такім чином, жінка може відчути перші ворушіння, але поки вони ще не дуже помітні і схожі скоріше на маленькі, полопані всередині бульбашки. Формується хапальний реакція, малюк може смоктати пальчік.Развівается нюх. Малюк відчуває запахи їжі, яку вживає мама. Тому важливо не різко міняти свій раціон, а робити це поступово.

На цьому етапі у Вашого малюка вже сформовані всі необхідні системи та органи, і тепер це вже не ембріон , а плід.

Третій місяць – це закінчення першого триместру вагітності. Ви вже можете помітити, що ваш животик трохи округлявся, але оточуючі цього поки не бачать. Одяг може стати трохи замала. Деякі жінки починають носити білизну для вагітних і наглядати одяг для майбутніх мам.

Краса тіла: білизна для вагітних
Продовжуємо розвиватися: другий місяць вагітності
Схожі записи:

Залишити коментар!