Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Тіло і вагітність

Категорія: Статті

тіло і вагітність
Вагітність, як правило, щасливі і радісні, протягом якого ви готуєте для вашого нового приїзду! Але вагітність теж час страшно змін, як фізичних, так і емоційною. Багатьом жінкам важко мати справу з усіма різних змін, що відбуваються в їх житті і в їхніх тілах, а інші, здається, задоволення у цих змінах. Тіло зображення викликає особливу занепокоєність під час вагітності. Часто, як ви думаєте з приводу своєї вагітності тіло буде безпосередньо впливати, як щасливі ви під час вагітності. Чому люди відчувають себе настільки відрізняється про свою вагітність самих? Може образ тіла впливають на ріст дитини і розвитку? Як ви можете збільшити вашу самооцінку під час вагітності? Читайте далі і дізнайтеся, великий шлях, щоб прийняти ваші зміни тіла.

Дві сторони однієї медалі
Більшість вагітних жінок, здається, відносяться до однієї з двох категорій: тих, хто любить своїх вагітних органів і тих, хто ненавидить своїх вагітних органів. Деякі жінки вважають, що вагітність приводить їх тіла вони люблять і не хочуть здаватися. Великі груди і пишні шлунка роблять багато жінок відчувають себе сексуальними, сильними, і по-справжньому жіночною. Інші жінки, проте, не може стояти на своєму тілі під час вагітності. Доданий ваги, поява розтяжок, а також, що постійна втома може дійсно зробити деякі жінки незручно і нещасним.

Який би категорії ви випадково належать, важливо розуміти, що кожна жінка відчуває себе інакше про себе під час вагітності . Ви можете виявити, що ваш образ тіла змінюється від тижня до тижня або навіть на щоденній основі. У деякі дні ви можете відчувати себе великими про себе й інші дні ви можете ви були не вагітні, в першу чергу. Ці почуття є справжніми і повинно бути всерйоз – ніколи не дозволяйте нікому говорити вам, як ви відчуваєте себе не важливо.

Тіло зміни під час вагітності
Будучи вагітною означає, що ви перебуваєте в магазині багато змін. Просто на фізичному рівні, ваше тіло не збирається бути таким же, як це було раніше ви були вагітні. Зміна гормони викликають ваші груди роздуватися, матку розширюватися, і ваша шкіра вирватися. Ви волосся можуть випадати і ви можете постраждати від деяких неймовірне тягу їжі.

. І, звичайно, ваш живіт буде рости, оскільки Ваша дитина розвивається.

Більшість жінок знаходять ці зміни складно приймати в рази. Дев’ять місяців насправді не досить довго, щоб звикнути до вас нові тіла. Враховуючи цей короткий період часу, це не дивно, що деякі жінки відчувають себе з-під контролю, втратою або в стані війни з зовнішніми силами. Важливо пам’ятати, що ви не втратили свій старий сам повністю – це все ж ваше тіло, тільки з деякими великими нові доповнення! Він також може допомогти, якщо ви пам’ятаєте, що ваше тіло змінюється тільки для того, щоб виховувати свою дитину. Ваше нове тіло вагітної особливе місце для вас, щоб поділитися з дитиною – це щось обійняти і любити.

Емоційні зміни під час вагітності
Емоційні зміни часто може нести відповідальність за переміщення вашого тіла. Під час вагітності гормони буде змінюватися постійно викликає перепади настрою від захоплення до гніву. Ви можете відчувати себе трохи депресії час від часу, і легко змістити цей настрій, зосередивши увагу на те, скільки ви ненавидите вашого тіла. Але часто це дійсно не ваша змінюється тіло, але те, що винуватцем вашого настрою, трапляється, в той час.

Стрес також має тенденцію робити всі ці зміни тіла ще важче управляти. Ви повинні ходити на роботу, робити роботу по дому, і носити дитину протягом дев’яти місяців – останнє, що вам потрібно, це для вашої одязі не підходять. Роблячи занадто багато або приймаючи на себе занадто багато зобов’язань, може дійсно зробити це важко мати гарне зображення тіла. Дуже важливо залишатися розслабленим і делегувати додаткові зобов’язання по родині та друзям. Ви можете бути здивовані тим, наскільки це може допомогти створенню здорового образу тіла.

Соціально-культурні фактори в Зображення Тіла
Як суспільство думає про вагітність часто вплив на наш образ тіла під час вагітності. У минулому, вагітні жінки повинні були зробити якомога більше, щоб приховати свою вагітність. Вони носили безформні наряди, залишився вдома, з роботи, і ніколи не посмів займатися. У ці дні суспільство починає визнавати, що вагітні жінки теж люди. Бог знає, принаймні материнства наряди краще! Але суспільство все ще очікує багато від вагітних жінок. br/>
Існує величезний вплив ЗМІ на образ тіла. Постійне висвітлення в ЗМІ щодо вагітних фільмів і телевізійних зірок може бути дуже негативним. Ці милі Голлівуді є прекрасна наряди, ідеальний макіяж, і, звичайно, ідеальний вагітних тіла. Багато вагітні жінки ненавидять те, що їх тіла тільки, здається, не відповідають один одному. Будучи бомбардуванню зображеннями «ідеальної вагітності» дійсно може бути Даунера.

Одержимості товариства з худорбою також викликає у деяких жінок ненавидіти своє тіло під час вагітності. Жінки постійно бореться, щоб добитися цього «ідеального» тіла, які суспільство говорить нам у високий, худий, і худий. Звичайно, під час вагітності ви відчуваєте деяке збільшення ваги. Це для того, щоб вашій дитині правильно розвиватися. Деякі жінки так бояться, що вони будуть сприйматися як «жир», що вони відмовляються харчуватися правильно або лікувати їх тіла з повагою. Це не допоможе, коли деякі незнайомець на вулиці говорить вам, що ви «такий великий!» Це всього лише нагадування про те, що ви не ідеальні суспільства.

Поліпшення Зображення Тіла
Це може бути дуже важко поліпшити свій образ тіла, якщо вона вже досить низько. Поліпшення зображення тіла включає в себе зміну, як ви думаєте і аналізувати ситуації. Ось кілька речей, які ви можете спробувати, щоб допомогти вам любов, красива вагітна тіла!

Знайти одну річ, яка вам подобається у вашому тілі і підкреслювати це. Це дасть вам впевненість імпульс.
Зосередьтеся на своїй дитині. Пам’ятайте, що ваше тіло змінюється, щоб допомогти вашій дитині зростати, і це найголовніше.
Шукайте підтримки. Розкажіть своїм партнером, друзями або членами сім’ї, якщо ви відчуваєте себе пригніченим про себе. Вони можуть дати вам психологічну підтримку вам потрібно.
Вправа. Виходячи на прогулянку або поплавати можна очистити свій розум і допомогти вам відчути себе новою людиною.
Спробуйте йогу. Йога допоможе вам розвинути зв’язок між вашим тілом і ваш розум.
Практика масажу самостійно. Я масажу ви можете отримати знайомі з вашим тілом, яке є першим кроком до прийняття його.
Поповніть себе. Читайте більше про вагітність, як ви можете так, ви знаєте, чого чекати і відчувати більше в контролі.

Кубики і конструктори для дітей
Куди піти з дітьми в Москві і Санкт-Петербурзі
Схожі записи:
Придуманий друг / Дошкільнята
Як правильно вибрати дитячу коляску
Чому все частіше російські батьки відмовляються від щеплень?

Залишити коментар!